【日更42/108】玲子，你若安好，便是晴天！

今日起床： 05:32
昨天就寝：23:42

天气：晴
心情：棒棒哒。

今日金句：
美，细弱如飞雪，总易逝。

时间沙漏：

为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。

【日更42/108】玲子，你若安好，便是晴天！

昨天时间管理回顾复盘
一天虽然有点偏离计划，但是情感上还是比较舒心的，青蛙没有吃完，也不再焦虑到想发火生自己的气！看来，我是真的学会了放下每天想要把所有的事情完成的执念了✌

108目标及关键点

目标1 备考：
A,坚持早起备考，看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）

目标2 学习：
A,108自律行动营（学习+运营）（5/10）
B,90天抱团成长出色毕业（5/10）

目标3 做好兼职
A,升级，完成14个299的业绩（5/10）

本月重要成果：

1、备考计划已调整：每天备考1～2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识～

A、今日三只青蛙/番茄钟

1、备考一小时左右（一套练习题+一节视频课）✅
2、108课程（笔记+作业）✅
3、 阅读❌
4、早睡早起✅

B、成功日志-记录三五件有收获的事务

1、早睡早起坚持情况，昨天晚上又有点熬夜了。还好早上醒来状态还不错，因为早上备考的效率非常高，虽然只看了一节视频课，但是却破天荒的看懂了哟！

【日更42/108】玲子，你若安好，便是晴天！

2、早上给自己来了一个小小的仪式感：循环听了一首经典老歌，给自己煮了桂圆小米粥当做早餐。吃完后心情好像特别美。这是不是所谓的心理作用呀？

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3、 108课程的学习和作业，坚持日事日毕。

【日更42/108】玲子，你若安好，便是晴天！

4、帮助两个人分析解决护肤问题，谢谢大家对我的信任，可以用自己学到的知识帮助身边的人改正不好的护肤习惯，这件事做起来真的很有意义。

【日更42/108】玲子，你若安好，便是晴天！

5、晚饭后坚持和同事一起去散步，一路上的谈笑风生很愉悦！

【日更42/108】玲子，你若安好，便是晴天！

C、赞美+感恩

自我赞美：
亲爱的自己，突然发现你没有自己想象的那么糟糕哦。108行动营才开始短短的27天，你就已经学会了真实的面对自己、接纳自己、拥抱自己，你还有80天，要竭尽全力努力给自己一个完美的交代！

今日感恩：
1、感恩东霞班长对我的鼓励~
2、感恩各位亲朋好友们对我的信任和支持，用实际行动是我的兼职事业，爱你们~
3、感恩自己动手给自己一顿简单仪式感的早餐~

D、人际投入

1、社群
2、兼职

E、开卷有益-读书/听书

无

F、明日青蛙：

1、备考。
2、阅读。
3、 补听周一CB课程。
4、早睡早起。