把家里的不好用开关和灯换了，亮堂堂的屋子仿佛也照亮了内心。原来，人类是这样容易满足。
最近在减脂，鸡胸肉，虾，三文鱼，牛肉等高蛋白食物成了我去超市必买的食材。还尝试了芦笋这个新的菜品，口感不错。
明天新买的书《奥森日记》就要到了，期待。
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4.21
4.21打卡
4．21摹大头照
4.21日儿子的早餐
Wednesday 周三 4.21号 ☽ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ˢᵂᴱᴱᵀ ᴰᴿᴱᴬᴹ ...
体重记录 4.21 晨 58.75kg 全天断食 4.21 晚 58.20kg，4.22 晨 58.20kg 4....
体重记录 4.21—4.23 减1.4kg 4.21 晨 58.75kg 晚 58.20kg 减 0.55kg 全...
18.4.20兰州 4.21-28西藏
打开简书，发现有些日子没写日记了。上次记录还停留在4.16。默默替自己难过一把。说好的每天一篇日记，终究被琐事所覆...
有快乐想和你分享 我却不敢。 知道你在办公室辛苦工作，而我在户外“玩耍”。 不敢却很想，担心你会反感，猜不透你会怎...
本文标题：4.21
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