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2018-02-14

2018-02-14

作者: 魏玉兰樊登读书 | 来源:发表于2018-02-14 23:00 被阅读14次

【0214今日剽悍】魏玉兰    day1

复盘是为了日后常看,常思,常改进,成为更好。

高质量的输入输出+践行+复盘

【目标】

1 成长:完成成长两件事【能量按钮+复盘】

2 早起:5:30起床

3运动:跑步3km+拉伸

3 生活:置办年货,

4 学习:股票课程(未完成)

【反思】

1,适时放手让老公带孩子,自己解放一下以更好的状态,更高质量陪伴孩子

2,跟大宝沟通作业问题时,要注意调整自己的情绪,发火不解决问题,只会让母子关系紧张

3,提高做家务效率,在琐事上耗费时间太多

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