关注点在他人身上
会对自己缺少关注
对自己关注太多
也会自私和自大
请对自己多点关注
把自己照顾好才能给予别人
自己什么都没有时
那是消耗自己能量
不关心自己 不把自己照顾好
如何能照顾他人
先把自己活好才能付出更多
恐惧困难害怕这些负面的情绪
我们接受他它的存在
我们给自己更多的角度观察自己
自己的角度看腻了
试试从其他人的角度看看问题
也许我们可能有新的收获
也许事件发生有新的可能性
关注点在他人身上
会对自己缺少关注
对自己关注太多
也会自私和自大
请对自己多点关注
把自己照顾好才能给予别人
自己什么都没有时
那是消耗自己能量
不关心自己 不把自己照顾好
如何能照顾他人
先把自己活好才能付出更多
恐惧困难害怕这些负面的情绪
我们接受他它的存在
我们给自己更多的角度观察自己
自己的角度看腻了
试试从其他人的角度看看问题
也许我们可能有新的收获
也许事件发生有新的可能性
自我觉察→自我开放→自我暴露→自我探索→自我接纳→自我疗愈→自我突破→自我认同→自我完善
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