每一次睡着都是一次死亡的排练，因为每一次的睡梦都是未知，然而从小到大我们经历了无数次的排练之后，打消了对睡眠的恐惧，可是我们对死亡的恐惧是一直在的，这也是我们有着排解不掉的孤独的原因。
越长大越会面临各种各样的离别，而死亡这种离别带来的痛苦是渗入骨髓的，因为它会与骨髓里渗出来的恐惧相遇。所以我尽量让自己的睡眠平静再平静一些，因为这是死亡的练习，每一天清晨的醒来，我们都是初生的婴儿，我们的身体是全新的，而醒着的时间就让我们更多的体验爱，体验这个世界，一切都是体验。
每一次睡着都是一次死亡的排练，因为每一次的睡梦都是未知，然而从小到大我们经历了无数次的排练之后，打消了对睡眠的恐惧，可是我们对死亡的恐惧是一直在的，这也是我们有着排解不掉的孤独的原因。
越长大越会面临各种各样的离别，而死亡这种离别带来的痛苦是渗入骨髓的，因为它会与骨髓里渗出来的恐惧相遇。所以我尽量让自己的睡眠平静再平静一些，因为这是死亡的练习，每一天清晨的醒来，我们都是初生的婴儿，我们的身体是全新的，而醒着的时间就让我们更多的体验爱，体验这个世界，一切都是体验。
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本文标题：活着：每日心得
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