自我介绍是彼此链接的开始
珍惜每一段来之不易的缘分❤️
【三个标签】
1、早睡困难户
2、时间管理践行者
3、空中交通管制员
【90天目标】
1.完全完成研究生论文
2.践行时间管理九段
3.每周运动三次+每天冥想一次
2020年年度梦想板
八大维度进行周检视
1、健康
1)早睡早起:
每天坚持早睡早起。
每天还是不能早睡,不过娃晚上睡觉时间又提前了十分钟,慢慢应该能做到11点之前睡觉了
反思:心态好,心才好
2)运动:
现在的我们:74kg+62kg
这周出去玩了4天,我胖了0.8kg,媳妇胖了1kg。
旅游吃的好喝的好,不利于减肥
5月4日开始恢复跑步
反思:慢慢来
2、事业
反思:
3、家庭
完成年度计划之一——全家一起去旅行一次
虽然娃还有点小,不过大家都玩得挺开心的。
反思:换个环境,营造家庭氛围,和谐向上
4、社交
有个几年没上班的同事,回来上班了,帮她准备好东西,请她吃了顿饭。
反思:有朋至远方来,不亦说乎
5、学习
这次旅游是自驾游,一路上听着樊登老师的书,全家一起听,一起感悟。
反思:《达芬奇列传》,达芬奇真的太厉害了,一个人的成就居然能达到如此境界。
6、财富
反思:
7、休闲
全家外出旅行4天,美美的
反思:身累,心轻松
8、效能
得到了小组成员的肯定
4月27日把九悟队的资料整理好了,班委会拜托带娣参加,让瑞瑞姐确定好了小组会主题。
然后安心出去玩儿
反思:发挥团队的力量,一群人走更远
9、九段:
开始第二段的践行,因为外出玩,没有那么多的事,只使用了一次一日五色表
反思:继续加油。叶老师的大智慧都在九段里面
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