今天不想写作业，因为不喜欢这样的自己。
感觉自己的情绪，像是火山的岩浆，根本无法自控。
我也会用很多的方式分散，避开矛盾点，我跟正常人一样，但是只要触发，我觉得自己接近于疯狂了。
很久没有听微社的语音作业，今天找回去，一个一个燕颜在那里娓娓道来。感觉她的思路是清晰的。曾几何时，我也觉得自己是这样，振振有词，相信自己所有的理念，对所有的决定毫不质疑。但现在，我经常觉得，是我的能力太差吧？
也许，我该去听一听那些冥想，因为我需要镇定，我必须稳定，可是，我却常常失控，最近常常失控。
我不能失控，今天妈妈，妹妹，外甥女要过来，我起码要让自己正常一点吧。可是我觉得自顾不暇。可是，我又能怎样？
我当然明白情绪无法去压制，生活要面对，我的杀伤力有些大了。
我也不知道自己怎么啦。
我也不知道这样会多久。
日子还要一天天过吧。
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