美文网首页
咨询学习碎片⑨

咨询学习碎片⑨

作者: 闲云l闲语 | 来源:发表于2023-05-26 22:28 被阅读0次

迎合的关系模式就是总要把自己过得苦兮兮的,就是为了让别人过得开心一点,迎合才觉得自己有价值。为什么会发展成为这种关系模式,一般的原因就在于如果不这么做,这段关系可能就会没有了。

迎合讨好关系中处于的人,在不断照顾别人的需要时,其实内心是期待被别人照顾的。

迎合的这种投射方式,一般都是心智化程度比较的一种防御机制,来访对应的核心冲突是“我到底需要别人照顾我,还是需要自己照顾自己”。

当一个孩子在成长的过程中,总是要用迎合、讨好的方式去满足照顾者的期待和要求,慢慢地就会与自己内心的感受、情感体验和欲望失去联系,最终便可能形成假性自体。

动力学中有七种典型的冲突模式:别人照顾还是自给自足的冲突、依赖还是独立的冲突、顺从还是控制的冲突、俄狄浦斯期的冲突、内疚感的冲突、自体价值的冲突、自我认同的冲突。

在关系中迎合型的来访,亲密关系当中,过度地迎合、体谅对方,会让对方产生内疚感,然后便会站在道德的高度来索取自己想要的,给对方强加道德绑架的感觉。

来访属于内摄型抑郁,核心特点是容易自我批判,不习惯自己被好好地对待,这类型的来访需要的是知识性的治疗,咨询师要帮助来访整合他好的和不好的部分。

比如来访说自己不好时,咨询师要肯定他好的部分;来访说自己好的部分时,咨询师要提醒他不好的那一部分。

相关文章

  • 猫叔:学习基础课后的碎碎念

    001不是碎片化学习的错,是因为你不懂得碎片化学习。 时间碎片化是必然,碎片化学习也是必然的,之所以碎片化学习被人...

  • 《洋葱阅读法》碎片阅读

    碎片学习就是有目的的学习。碎片阅读实际上就是在碎片化的时间里,以自己碎片化理解的方式去学习碎片化的内容。时间是碎片...

  • 彭小六:高效学习者的8个习惯(二)

    2.碎片学习 高效学习的第二个习惯,碎片学习。 很多人可能很讨厌碎片学习,但是请注意,碎片学习对于很多已经工作的我...

  • DAY4+10组245MJM+《学习力》

    继续学习力的学习第四章《找到你的价值所在,让你的成长有迹可循》 看了angie自己的成长,她在碎片的时间给人做咨询...

  • 浅谈碎片化学习-1

    “碎片化学习是通过对学习内容或者学习时间进行分割,使学员对学习内容进行碎片化的学习,这样的学习方式称为碎片...

  • 碎片化学习

    碎片化学习的概念,可能让学习变成了“碎片”。 从五六年前接触碎片化学习开始,下载了软件,制定了不少的碎片化学习的计...

  • 《洋葱阅读法》day5

    什么是碎片阅读? 碎片阅读就是有目的的学习。 碎片阅读实际上就是在碎片化的时间里,以自己碎片化的理解方式去学习碎片...

  • 如何高效利用碎片时间

    如今,碎片时间受到人们的普遍关注,碎片化学习、碎片化阅读、碎片化生活成为热门的话题,时间的碎片化改变了学习、工作和...

  • 碎片学习的本质是概念学习

    碎片学习可以通过碎片阅读的方式来实现,碎片阅读实质上就是在碎片化的时间里,以自己碎片化理解的方式去学习碎片化的内容...

  • 2018-03-29

    碎片化学习,如何剥夺你深度思考的能力?碎片化学习,如何解决你对知识的焦虑感? 碎片化学习,是指从两方面进行碎片化。...

网友评论

      本文标题:咨询学习碎片⑨

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cdkledtx.html