2022年4月10日中午去接豆子,还有200米就要到学校门口时接到她拿别人的手机而给我打的电话,当我到了学校门口,怎么都找不到豆子,看着学校门口越来越少的孩子,心里的怒火也随之等待的时间而上升,足足等了半个小时后,学校门口也廖剩无几,我便准备开车离开,突然听到熟悉叫妈妈的声音,这时听到豆子从经常玩的地方跑了过来……
我没好气的说,我都准备走呢,不打算接你了,我也开始了我的怒火冲天的责备,之前我就和说过如果没有变化,放学后就在约定的老地方等,不要乱跑……
而且我只是晚了几分钟又不是很长时间,你乱跑什么?你就不会多等一会,你平时放学晚,我不是一直在约定的地方等你吗?
还有要是这样的话,我每天中午十二点半在来接你,你不是想玩吗?多玩一会,我把午饭给你带来,你吃完继续玩,不用回家多好,如果你下次找不到我,你就自己想办法回吧……
豆子一直默默的坐在车的后座,一句话都不说,虽然我没有看到她的表情,回想起来她当时一定很难过,害怕,委屈
下午放学后,我接上豆子回家的路上,她说妈妈,我想和说一个事,我说可以,我认真的听着,这是她慢慢道来:妈妈,我想先给你说声对不起,不过其实中午的事情我们都有错,我的错是我不该放学乱跑,你的错时当你开车走时,刚好我看见了你(意思你就不用再找我了,凡事都有积极的一面,看出豆子的积极心态),你应该开心……
剩下的话我没等她说完,我就想说妈妈下午把你送到学校时,妈妈反思了自己都想给你说对不起,妈妈不应该骂你,妈妈生气的原因是第一,看着越来越少的人还是找不到你,妈妈有点担心我宝贝的安全,第二,姐姐中午吃完饭就要走,再找不到你,估计她就要赶不上校车了,心里有点着急,可能和你多玩一会并不是生气的主要原因,妈妈给你道歉……
看着豆子开心的样子,豆子说妈妈我们都是遇到问题时先给对方赔礼道歉的人,如果玩过家家一定特别开心,我们也会是特别特别好的朋友,因为都在为对方考虑
分析:当一个人有情绪,生气时一定是他的某个需求没有得到满足,觉察自己的什么需求,看见即疗愈,看见即放下,我意识到自己因为想快点接到豆子回家赶着送她姐姐,担心赶不上让校车的需求,我的怒火就消失了很多,而且也不把怒火迁移到豆子身上,我又在试想假如平时一样是都是豆子多玩了一会,也许会有点不开心,但是我不会发那么大的火
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