小确幸
什么是小确幸？
小确幸：微小而确实的幸福，是稍纵即逝的美好，出自村上春树的随笔，直译而进入现代汉语。看看原文，都要融化了：
“小确幸是怎样一种感觉呢？用四个字形容吧，“心生欢喜”。描述得复杂一点，它有一股子甜柔、丰饶、温暖的感觉，好像有只看不见的神秘之手把一勺充满花香的蜂蜜洒在心头，可以清晰地感受到它流淌、漫溢、消失。每一枚“小确幸”的持续时间3秒钟至3分钟不等。当然，它不是凭空蒸发掉了，而是深入浸润了我们的生命。”
生活中的小确幸
小确幸就是这样一些东西：摸摸口袋，发现居然有钱；
电话响了，拿起听筒发现是刚才想念的人；
你打算买的东西恰好降价了；
排队时，你所在的队动得最快；
当你运动完后，喝的冰镇透了的饮料——“唔，是的，就是它”
……
它们是生活中小小的幸运与快乐，是流淌在生活的每个瞬间且稍纵即逝的美好，是内心的宽容与满足，是对人生的感恩和珍惜。当我们逐一将这些“小确幸”拾起的时候，也就找到了最简单的快乐！
我们的小确幸
今天日报汇聚了大家的小确幸，希望每个人都能遇到自己的小幸运~
段扬扬-IT工程师-杭州 【小确幸】
每天早上多出来的两小时个人学习时间，让我可以再学习、工作、项目管理以及输出上都有保证，从明天开始每日写作字数提高到1500字。
陈一镇-工程师-杭州 【小确幸】
努力的人运气不会差到哪去
梁人尹-动漫产品设计师-北京 【小确幸】
早睡早起，感觉精力充沛，继续坚持
刘少丽--大连辽宁 大连 【小确幸】
今天运动完和静姐去吃好吃的
阿里-建筑-北京 【小确幸】
自己能早起
高晨璇 大四在读 杭州 【小确幸】
明天休息不上班~
陈政-历史老师-日照 【小确幸】
今天晚上没课可以早点下班回去了
李哈哈-经济学-香港 【小确幸】
和本科的同学聊天聊到HIGH，排解了最近的焦躁情绪，有远方的朋友，真好。
赵小艾-产品经理-北京 【小确幸】
今天在闹铃的作用下早起了，开始充实的一天
张亚-征信渠道搬运工-南京 【小确幸】
早点去上班
小霞儿-电力设计-昆明 【小确幸】
听说要降温了，但今天还是晴天，还可以晒晒冬衣洗衣服
Clare-项目管理-上海【小确幸】
一大早和小外甥视频，三岁的小孩对数字简直上瘾，讲到10^16！震惊！开心！
林烔佳-新媒体-广州 【小确幸】
自己去街道办问清楚了事情，不再混乱了
冯一川-运营-上海 【小确幸】
花一个小时阅读 让创意更有粘性
水命-自由译稿人-沈阳 【小确幸】
又可以游泳，还能吃到美味的早餐~
李亮亮-电商设计-深圳 【小确幸】
00:00之前睡觉
蒋鑫+音乐+武汉 【小确幸】
今天终于可以打乒乓球了
胡佳路-HR-南昌 【小确幸】
即将送走一批Boss,瞬间轻松不少！
金小艳-HR-东莞 【小确幸】
我今天要11点前睡觉
三喵先生-摄影师-哈尔滨 【小确幸】
多睡一会
Sabrina 【小确幸】
今天三件事高效完成
刘敏层 【小确幸】
因为提前预习过了，今天听英语课会效果更好
伽蓝214（何骁毅）—产品—深圳 【小确幸】
睡个午觉
王傲生-产品经理-长沙 【小确幸】
慢慢适应现在的生活了
勇赴 软件架构师 郑州 【小确幸】
下雪，公司全员调休
王木头~少儿科普~北京 【小确幸】
编程课找到了新思路
徐冉-自由-山东 【小确幸】
带妹妹去爷爷家吃饭
程增莲－互联网产品经理－杭州 【小确幸】
中午睡午觉
陈欣祺 | HR | 江苏常州 【小确幸】
果然，马云爸爸在双十一晚会上的魔术帮到我了——给一群大佬们策划节目真的很痛苦
卢佳-人力-北京 【小确幸】
请好朋友吃顿饭
张鹏飞-工程师-包头 【小确幸】
下午给自己放2个小时的假
杨利杉-三级修学-漳州 【小确幸】
报名古少侠的橙子学院
董伟鹏~程序员~北京 【小确幸】
早睡早起了，今天精神状态很好
魏楚 药剂大三 郑州 【小确幸】
晚上和朋友一起吃饭
张志飞-疫苗研发-上海 【小确幸】
晚上有时间独处
付小航小恶魔-想做律师和自己-昆明 【小确幸】
把注意力更多地放在自己身上
高昆-PM-北京 【小确幸】
可以有时间尽快考虑下期内容了
小龙虾 广播电视编导 深圳 【小确幸】
有效学习四小时
霍豪杰-运营-西安 【小确幸】
订了一年的vps，以后不需要考虑翻墙的事情了
杨凯鑫-自然语言处理-东京 【小确幸】
听知乎live米洛的分享，总结
克拉克(叶侯显) - 零售 - 南京 【小确幸】
晚班，我有整个早晨思考，留一些时间放空
郑娇娇-室内设计师-苏州 【小确幸】
今天上班路上，下小冰晶了，期待2016年的第一场雪
王傲生-产品经理-长沙 【小确幸】
约在北京的朋友周末一起吃饭，每周一次
彭加辉～厦门～电商 【小确幸】
奔波好几天，晚上可以好好休息下了～
我们的目标
小确幸练习的重点就是——每天给自己设计一个幸福。
一开始这个能力比较弱，你会发现可能还没有你偶遇的幸福好。但是到30天以后，你发现自己成为一个幸福的设计师，而不是偶遇者。
下面是被验证过的确可以“通过练习提高幸福感”的小确幸：
他们都是小的（不需要付出太多努力的），“确定的”（已经被科学实验证实过的）和幸福的。
eg:表达感恩；培养乐观心态；停止多虑；助人；
培养一段关系；面对困难学习解决方案；为某个真实目标奋斗；
学会原谅他人；找到让自己全身心投入的事；享受生活之美；
有信仰或精神依托；锻炼身体;
微小而又确切的幸福随处都在，只要我们热爱生活，用心体验，它就在我们生活的每一个角落。
古典古少侠
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