动中禅
周五晚上刚听到动中禅这三个字时,我以为是“洞中藏”,类似把自己藏起来不要思考,后来看了群里同学发了“动中禅”这三个字百度一下才了解。
老师说周末两天修动中禅,不用写作业打卡,给自己时间发发呆,做做小时候想做又没有做的事情,听起来不难,等放松躺着时,却脑袋里一片空白。
周六在家做卫生,整理衣柜,整了两大袋衣服送救济站,看着清空一半的橱柜,感觉自己的环境、身体和头脑,处在清净、简单的环境状态中。
傍晚和小情人约看《复仇者联盟3》,晚上两人商量了好久,决定试试网红店“杜老板松茸菌汤川味火锅”,最近儿子备战二检,看看电影,吃吃饭放松一下。
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