【每日一乐】
【每日一读】
每个人练习都可能遇到瓶颈，但“天才”从不放弃。要知道所谓瓶颈，更多时候也只是心理层面的障碍，事实上你并没有达到自己的极限，只是你的动机不足罢了。因为，科学研究发现，大脑的适应力，远超一般人的认知。
人类的身体与大脑具有强大的适应能力。我们的身体有一种偏爱稳定性的倾向，当它被迫走出舒适区之后，身体系统感受到压力，原来的平衡无法继续下去，身体便会开始响应那些变化，重建体内平衡。足够努力地锻炼，并保持足够长的时间，身体将以各种方式来改变。挑战越大，变化越大。但切忌不要太过，过分地逼迫自己，可能导致倦怠和学习低效。
一旦我们明白了大脑和身体的适应能力，就会明白，人类的潜能可以被构筑，而非简单地发掘。
【每日一写】
明天终于可以往下写了！
【每日一句】
青松凭借坚定的意志，深深地扎根在泥土里，任凭狂风暴雨如何摧残，它都
【每日一记】
最近挺暴躁的，容易发火，这样真的不好，发火改变不了情况，而且还容易伤害到别人。改！！！
【每日一乐】 岳、越——学跳舞[https://m.baidu.com/sf?pd=vide...
今天出来培训说老实话，还挺担心的，果然不出所料，科学老师打电话过来，我有外卖，当然不是我买的，我马上想到是班里学生...
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日精进，今日体验：在常见故障处理后，也可接其他的部件解决不同的情况发生。勇于探索。才能解决问题。
《六项精进》打卡第648天 姓名:赵赞成 公司:宁波镇海承迪文具有限公司 组别:乐观二组 【知-学习】 背《大学》...
缓慢的改进，就等于平庸，避免竞争的唯一方法是从一个极致走向另一个极致。
01用心把每周的课上到极致。 一直在学阅读与写作，但是面对我要去上的课却没有抽出更多的时间来预备，重心偏移了，得调...
本文标题：2020.12.3 😫The One😫
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cdpvwktx.html
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