那是09年11月9日，一个平常的日子，却成为我人生的一个转折点。
初冬时，下了一场雪，白天化了，晚上又冻了，路上比较滑。
我家住学校附近，早晨，我和往常一样，在操场上，慢跑五圈。回家吃了早饭后，换了一双鞋二棉鞋，就去上班。
在冰面上滑倒，导致压缩性骨折
上完第二节课，李校长通知到前楼开会，
我正在后楼，往前楼走，走到前楼旁，这里地面上有一大片冰，冰面不平，有一个坡度，因为我很着急，就在冰面上走，这个时侯，手机又响了，我接了一个电话，电话是给女儿办驾照的事儿，心里很紧张，这时两脚都踩到冰面上，两脚同时滑向前方，离开地面，飞了起来。“哐！"的一下，实实地坐在冰面上。
我想，完了，这下摔得太重了。我试着站起来，却没有爬起来，这时腰特别疼，有几同事过来了，要扶我起来，我腰疼得不行，站不起来。
我慢慢朝着花池边上的矮墙一点一点挪动，手握住矮墙的铁栏杆，向上用力，同时旁边的同事用力向上拉我，我站了起来。
同事给我叫了一辆车，去医院，我打电话告诉我家先生。
在医院拍了片子，经过医生检查后，确诊为：压缩性骨折。
那个医生告诉我，不严重，有一个星期就好了。嘱咐我：要卧床，睡硬板床。
走路容易，躺下起来难
根据医嘱：要绝对卧床，要睡硬板床。向腰部喷药，吃止疼药。冰敷两天，再热敷。
我什么药都没用，先把床垫拿下来，只睡了一晚就受不了。我还嫌冰敷凉也没做。
绝对卧床的概念是：吃喝拉撒都在床上。我又变通了一下，就是无论有多难，一定坚持自己上洗手间。
每当想去洗手间时，从床上起来是最难，因为改变姿势腿疼得受不了，就再试着找一个不太疼的姿势起来，有一天晚上，我用了半个小时的时间才站起来。
在床上，一个姿势躺着，一会就受不了，需要翻身，翻身特别困难，从腰住下的筋骨肉都疼，用不上力，我家先生把床头的两边，系上绳。每到翻身时，用手拽着绳，先把上身翻过来，再慢慢的移动腿。
同事陆续的来看我，有一天我的朋友来看我，在外边喊我，我竟然没起来，我让她们回去，一是起来困难，二是那天我弄得非常狼狈，不想见人。
学校书记告诉我，我是工伤，责任在学校，我滑倒的第二天，校长就领着学生，把那一片冰铲掉后，清除了。
我想着明明是我自己不小心，怎么还算工伤了，算工伤的好处是，我休息和上班一样待遇，不扣全勤奖，不然的话，除全勤之外，每天还要扣50块钱。
上楼容易，下楼难，站着容易，坐着难
到了星期天，虽然不是特别疼了，但是还是坐不了。
我摔坏腰的事情，一直没告诉我妈。
我每周六都要去看我妈，这周也一定要去，不然她会惦记我的。我下楼时，必需双脚踩在同一楼梯时，再走下一步，上楼还可以。
我家和我妈家都住三楼，我一点一点走下楼，买了水果，打了一个车，我上车之后，在后座上躺着，到了我妈家，我也是躺在沙发上跟我妈聊天，我妈并没有在意，她以为我累了呢，要走的时侯，趁着我妈没注意慢慢地坐起来，再站起来。她老人家没看出来。
我是11月28日上班的，我办公室在五楼，我的办公室只有我一个人，我坐一会，就坚持不了了，就在办公桌上躺一会。
每次坐着起来之后，腿疼不能马上走，腿得活动一会才能走。
站着蹲不下，蹲下之后起不来。
此后的三年内，一条腿抻了三次，走路一瘸一拐的。腿和腰养了三年才逐渐好了的，这三年一直坚持每天慢走。
自从摔跤之后，我每年买棉鞋都看一看鞋底，要不滑的那种。
人到五十以后，感觉不到自己老，也要时时注意点，和年轻时不一样。
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