首先,只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到美肤作用。不过,美肤用的洗米水,可不是随便的洗米水都行的哦。 材料:白米、自来水,但是效果真的很好的,不信您就来尝试一下吧。
Step1.把白米放入容器中,倒入自来水。
Step2.搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。
Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!
小小:洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔!
洗脸常识一:洁面产品不要使用过量
正确洁面品要适量。过少,洗不干净;过多,造成肌肤敏感、加重肌肤负担、阻塞毛孔。无论你是选择哪一款的洁面产品,洗面奶,洁面乳等,都要记着不能使用过量。假如是清洁不彻底,很容易留下残留,从而伤害肌肤。
洗脸常识二:选择柔和的洁面产品
选择柔和的洁面奶,避免使用劣质的、含碱性高的洁面产品,选择产品时以温和适中的保养品为宜。
洗脸常识三:早晨用清洁力较弱的洁面产品,晚上用较强的。
早晚要分开使用不同的洁面产品,因为皮肤处于不同的状态。早上的清洁力度弱,主要清洗睡觉时皮肤分泌出的油脂晚上皮肤上的灰尘油脂脏污多,清洁力要强。因此最佳做法是选择两款效果不一样的洁面产品,早上使用较弱清洁力的,晚上则使用强效清洁的产品。
洗脸常识四:每日洗脸次数不超过3次
有的MM皮肤油,想着多洗几次脸,或许还可以抑制痘痘形成。就算是油性皮肤,一天洗脸的次数也不可以多于3次。过度清洁有可能将皮肤表层形成的天然保护膜破坏,刺激皮肤油脂分泌更加旺盛,这样脸则会越来越油,且容易导致皮肤屏障功能受损,敏感脆弱。很多敏感肌肤就是因为过度清洁造成的。
洗脸常识五:洗脸时间不要过长
洗脸按摩时间过长,反而会把刚刚揉出来的油脂污垢又重新揉进皮肤内。导致越洗越不干净;另外长时间清除脸上的油脂,还会造成过度的清洁,肌肤的水油不平衡,皮肤会变得更干燥。建议用洗面奶在脸上轻轻打圈按摩一分钟左右,把污垢洗出,用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干净就可以了。
洗脸常识六:温水洗脸,控制在35℃左右
用温水洗脸,最佳温度保持在35℃左右,能温和的带走脸上的皮脂、尘埃以及残留物等污垢。有的人会有这样的错误想法,热水的温度可以软化角质,溶解部分油脂,使洁面更彻底。过热的水虽然能帮助软化角质,同样也伤害角质层,油脂被过分清洁,会导致皮肤老化速度加快。过冷的水会刺激皮肤,使毛孔紧闭,无法洗净污垢。
洗脸常识七:洗脸前先洗手至关重要
洗脸前先用洗手液或肥皂,充分轻柔(手心手背)30秒,再用流动的清水把手冲洗干净。这之后才能开始洗脸,用手打出的泡沫才是清洁干净的,能起到很好的面部去污效果。
洗脸常识八:泡沫型的洗面奶要充分起泡
把适量的洁面乳倒在掌心,加入少量的水帮助搓泡。打出足够的泡沫,把搓好的泡沫均匀地涂抹在脸上,然后向着顺时针的方向轻轻的打圈和按摩,力度要温柔。
洗脸常识九:用洗脸海绵轻柔擦拭皮肤
毛巾绒比毛孔大数十倍,很难深入清除皮肤深处的污渍,久湿不干的毛巾还会滋生细菌令皮肤过敏。建议用柔和洁面海绵洗脸,并经常晾晒消毒。同时洗脸时一定不可以用力摩擦皮肤,这样会刺激皮肤,造成分泌更多的油脂。洗脸海绵的主要作用是打出丰富的泡沫,令泡沫充分与皮肤接触,清理出毛孔深层的污垢。
洗脸常识十:洗脸时不同区域不同对待
要重点清洗T区、发髻和太阳穴处。T型区最易藏污垢,多搓几遍为宜。发髻线和太阳穴容易残留,要格外注意清洗,眼睛比较敏感,留在最后清洗。
洗脸常识十一:清洗泡沫要温柔
冲洗的时候注意力度要温柔,太过用力,会把皮肤弄伤。在冲洗好之后需要用湿润的毛巾轻轻在脸上按压。提醒,洁面的过程中要细心,不能粗糙的揉搓肌肤,否则会损伤皮肤的纤维组织,让皮肤弹性受到影响。
洗脸常识十二:尽量使用流动的水
尽量使用充足的流动水。冲洗脸部洗面奶时,除了洗面奶必须用手按在脸上,尽量不多用手和毛巾,而是多用手勺流动水往脸部冲。
洗脸常识十三:检查发际线的泡沫
检查一下发际线位置的泡沫洗干净没有,发际线处泡沫清洗不干净有残留时容易额头长痘。如果你脑门爱起痘痘,一定要在洗脸后检查下是否有残留,及时清理干净,确保皮肤上没有任何残留泡沫。
洗脸常识十四:冷水拍打脸部收缩毛孔
清洁结束,检查好已经把全脸洗干净后,我们再用冷水冲一下全脸,帮助紧致脸部,促进血液的循环,达到收缩毛孔的效果。
洗脸常识十五:洗脸后及时擦干水分拍化妆水
清洁后,用干净毛巾轻轻把脸上的水分吸去,然后往脸上拍爽肤水。再使用具有保湿效果的乳液面霜,维持肌肤的含水量,保持肌肤湿润,使肌肤充满弹性。如果洗脸后不擦干,水自然蒸发会消耗肌肤的热量和水分,使皮肤血管收缩,更容易产生紧绷感,干燥脱皮,诱发皱纹的出现。提醒,洗完脸后记得要用化妆水,帮助肌肤锁住水分,这是很重要的一个环节。
洗脸常识十六:擦脸用全棉干毛巾
洗完脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上,让毛巾上的毛毛吸干脸上的水份。有的姑娘觉得纸巾更干净舒服,纸巾粗糙,迅速吸走油分、水分,从而将化妆品的颗粒揉进皮肤毛孔里。一方面不易于清洁,另一方面使皮肤变得粗糙。我们应选择柔软的干毛巾擦脸,动作要轻柔,不能擦得过干,应该让肌肤留下一层水膜。
洗脸常识十七:毛巾使用守则
1.毛巾必须每周洗一次,打满肥皂,把它当成几年没洗过用力搓洗,然后用清水冲洗干净。
2.把毛巾晒干,阳光里的紫外线可以杀菌。
3.使用时经常换面。
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