转眼又过一月,2月悄然已逝,2019年还有304天。每天都觉得时光在流逝,唯有珍惜,才能心安,才配拥有此生一次的时光之旅。
每日复盘,每月复盘是对自己的回顾与检视,安抚内心,坚定自己,只有这样才能让自己勇往直前。
一、阅读、输出
2月精读12本书,听书10本,输出文章11篇。读书遇见自己,社交遇见他人,思考遇见未来。持续的输入与输出是和自己、他人、未来最好的相处模式。从几年前的书读不进去到现在内心渴求地想去看一看一本新书的内容,聆听作者的思想与心灵,这其实就是量的积累,内心的蜕变。专注、坚持、刻意练习是一种方法和途径,对自己专注能力的提高有着非常大的帮助。
书不是用来看的,也不是用来听的,更不是读书笔记与思维导图,需要的是书的行动力。每本书都有它的使命。
用《吃掉那只青蛙》的方式标注每日重要且不紧急的三件事。用《微习惯》坚持早起、冥想、运动。用《曾国藩传》笨拙的方式作自己的行动指南。读好一本书,读懂一句话,用行动去诠释书本才是最好的阅读方式。
二、爱与陪伴
二月是农历新年,陪伴是给家人最好的爱。练习冥想、控制情绪、内观静心每个人最需要做的就是整理自己。逃不脱的人生境遇就是一场命运之约,只有一次的生命之旅内观、体验、感恩会让我期待每一天的清晨。早晨冥想练习更是一种自己与自己对话,心会告诉我所有的答案,聆听是最好的方式。
孩子是渐渐远离我们的人,每周一封信,告诉她:你会长大,你会离开,但是回家的路一定是最快最容易最温暖的那一条。
好好让自己与孩子相处,因为我就是孩子的镜子。
三、学习与成长
别人有人做了,做自己就好。2月开始运营社群、拟建项目、创造管道收入。学习、专注、沟通、精进不断打开自己,迭代思维。以成长为目的的学习最终一定能带来快乐、财富、幸福。目标助力一群小伙伴成长自己,幸福生活。
每日与自己好好相处,珍惜时间,充实内心。当每一个清晨缓缓来临时,做自己喜欢的事情,看见自己喜欢的模样,一定不枉此生。
一切才刚刚开始,不是说说而已!
附书单
精读书单:
1《好的爱情》陈果
2《清醒地活》[美]迈克.辛格
3《当下的力量》[德]埃克哈特.托利
4《见识》吴军
5《写作是最好的自我投资》Spenser
6《曾国藩传》张宏杰
7《终身学习》黄仁宇
8《微习惯》[美]斯蒂芬.盖斯
9《吃掉那只青蛙》[美]博恩.崔西
10《正念的奇迹》一行禅师
11《指数基金投资指南》银行螺丝钉
12《裂变式创业》宗毅
听书书单:
1、《乾隆皇帝的荷包》赖慧敏 乾隆皇帝的私房钱从哪里来花哪里去?及与清朝大一统国家的维持之道的关系。
2、《爱因斯坦传》[德]于尔根.奈佛 讲述爱因斯坦传奇的一生,揭示神话背后隐藏的奥秘与不为人知的一面,同时通俗易懂地解释爱因斯坦的论,从而让人们领略其理论的现实意义和不朽的人文精神。
3、《行为:关于人类最好与最坏的一面的生物学》罗伯特.萨波尔斯基 探讨人性的根本问题,行为的发生是受多种因素影响,不要轻易评判。是一部关于一个“行为”的“编年史”。
4、《选择》希娜.艾扬格 盲人作家关于选择的思考。选择是一种经过理智思考后作出的,带有明确目的的行为,为了让我们活得更好,更舒服。
5、《雅舍谈吃》梁实秋 九十六篇散文介绍几十种美食,并融入作者生活智慧,体现他对于吃饭这件事的感悟。
6、《高能量姿势》[美]埃米.卡迪 一种自信、扩展性的姿势,能够对我们的情绪和状态产生神奇的积极影响。
7、《用事实说话》[美]马克.墨菲 我们总是说得太多,听得太少,批评太多,自省太少。
8、《AI.未来》李开复 人工智能时代的思考与应对,理解和善加利用迎接挑战。
9、《德兰修女传》 在爱中行走
10、《别逗了,费曼先生》拉夫.雷顿 一个特立独行的科学费曼的故事。
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