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9月18日#玩卡不卡·每日一抽#

9月18日#玩卡不卡·每日一抽#

作者: 晓枫_心理咨询师 | 来源:发表于2017-09-18 09:11 被阅读0次
    #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

    1、直觉他叫什么名字?小宝

    2、他几岁了?2

    3、他现在是什么状态?不高兴

    4、他有什么愿望吗?没

    5、他有话跟你讲吗?有

    6、如果有,讲什么?你为什么要这样对我

    7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?委屈

    8、这张牌和我有什么联系?

    想起最近认识的一个朋友,我认为是朋友,可能别人只当我是一个认识的人,感觉她在刻意的回避我,我反思了自己后,对这种态度觉得很委屈,是不是有时候不沟通比沟通后会更好呢。

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