时间管理的本质是好习惯的管理。例如：日更就是一个极其有长线价值的好习惯！
今天我公开的把007写作社群分享出去了。我11月17日加入007，围观了10多天都没行动。直到12月份才决定烂开始，管他妈的豁出去，不管写的好坏，写就是了。于是加入21天日更群，每日写作。从做决定的那一刻起，有些变化就已经在我生命里悄悄发生了。
我感谢自己做了这样的决定。我喜欢每天写文的自己，喜欢自己写文时内在柔软流动的状态，喜欢写文梳理后清晰，充实的感觉，喜欢写着写着发现以前想不明白的想明白了那种惊喜的感觉！更重要的是：每天的写文让我笃定我出书的梦想可以达成，它不再是遥不可及，而是我看到它已经在那里，见证着我的成长。
谢谢我心爱的书，谢谢喜欢我的读者，谢谢世界上这么多共鸣的灵魂，谢谢梦想总能照进现实。
今天多半时间都在高铁上度过，上车前，温雅说：“没有我陪你，这么长时间你怎么过呀？”我说：“我会尽量用这些时间为自己安排有意义的事情的”
因为晃动的车厢，适合听书。于是我今天一股气补听了奇迹30的4节课。听的很开心，在狭小的空间里也丝毫不影响我的好心情。你要问我记住了什么，似乎也说不上来，只记得那种放松，喜悦的感觉。
车厢里几乎没人，很安静。偶尔工作人员路过，提醒我戴上口罩。火车晃动着，伴随着哐叽哐叽的声音，有时会进入隧道，整个包厢漆黑一片。我喜欢这片刻的黑暗，让我又回到了在闭关房里的安静状态。
我甚至有点喜欢上了坐火车去长途旅行。可以读书，可以睡觉，可以洗刷，可以化妆，可以找人唠嗑，还可以随时看窗外沿途的风景，如果你有一个有趣的旅伴，那更是一程让你很难忘的体验。12月4日和温雅一起同睡下铺，从上海晃荡到桂林的场景还历历在目。
我开心地在车厢里各种自拍，因为自己很有创意地把舒月送我的丝巾，做成了发带，出乎意外地跟红色的Kenzo极其搭配，单调的发型瞬间显得活泼生动，整个人可爱值拉升，一个已经过三十的女人还能保有一颗萌妹子的心，不知是难能可贵还是幼稚悲哀？
反正我喜欢一直可可爱爱，美美丽丽，到了80岁还能备受宠爱，优雅地活着，即使满脸褶子，也会穿红戴绿，闪瞎儿女的狗眼。
发丝带
就在听课，静坐，写字，自拍，聊天中很快乐地过完了我18个小时的火车时光。每次火车卧铺，我都祈祷：同一个包厢的小伙伴千万不要打呼噜。结果，这次回程，很不幸，上铺的一位男士是个呼噜大王。然后，就在夜里睡觉时，我拍醒了他，我从下铺伸出我不算长的胳膊，拍了他撅起屁股裸露在外的后腰，拍了3下，对他说：“大哥你能不能不要打呼噜。”大哥醒了，睡眼朦胧，不知道发生了啥，说：“哦”又转个身，安静了一会儿继续呼噜，这次分贝变小了。每当想到这件事，我就想笑自己，大哥，不容易呀。
终于在太阳未落山之前回到了上海，我闻到了空气里自由的味道。
下车第一件事做什么可以让自己感觉被爱呀？那必须是吃呀！先带自己去吃了“营养健康”的食物，麦当劳的酸笋鸡肉汉堡。没有什么烦恼是吃一顿自己想吃的不能解决的。如果有那就吃两顿。我今晚食欲非常好，吃了两顿，晚上又煮了蔬菜汤，还泡了好喝的茶。
回到我的家—喜乐空间，滋养和承载我身心的地方，干净整洁，生机勃勃的样子还是让我很高兴。一个并不奢华，可是简洁，温馨，舒适，便利的空间，也有我很多的欢喜。我拿出自己特别喜欢的Bose音响，播放巫娜的古琴曲，空调的房间暖暖的，小白静静躺在沙发垫上，咕噜咕噜的声音，我偶尔抚摸它的脑袋和小鼻子。它特别享受被抚摸的感觉。每当此时，就眯缝起眼睛，仰着头，安静地告诉我：“太爽了，我喜欢，不要停”
我闭上眼睛，打开内在的光明空间，让音符流动到我身体里，感觉特别幸福，由衷的内心喜悦。
晚上8点多又围观了亲子时间管理课，也许在别的妈妈看来很严肃认真的这件事，我都听出很多的有趣。太好玩，太有趣了，我喜欢这样不枯燥，有创意的孩子引导。
阅读塔
为此还激动地写了一篇听后感。自己的时间无感症也即将有良药可以医治了。
就这样在自己喜欢的事情里，我把时间浪费完了。一转眼晚上10点了，007写作群的日更，也没人催我。就奇怪了，我是甘之若饴地又自己屁颠颠去打卡了。
生活多么好呀，我们都多么被爱呀，让我们一起对待自己的生命再无所畏惧一些吧！把时间都用在具有长线价值的事情上吧！
读书，运动，帮朋友，陪家人，培养爱好，看世界……
让我们展翅翱翔吧，因为我们生来就有翅膀！
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