2021-01-14

2021年第十四天

电影《教父》中有一句话：

“在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。”

近段时间，我发现一个道理：简单，成就了高效

科技的发展，虽然极大地丰富人们的物欲，我们的选择也越来越多，

但是我们幸福指数并没有增加，因为我们的注意力被收割，我们的欲望越来越多，

脑中的杂念也越来越多，造成了专注力的下降，效率下降，人生的质量也就随之下降。

用一些软件播放大自然的声音，比如雨声、篝火声、河流声等等，

这些大自然的声音能够使自己躁动的情绪平静下来