如果坚持早起，坚持读书，坚持运动，坚持日更，但是一直没有特别的成效？怎么让自己有动力坚持到底，直至产生让自己让别人看得见的变化？
每个人都是需要成效鼓励的，特别是立杠见影的效果，就特别能让人坚持。但是，好习惯的坚持，不会一两天就能看到效果的。比如，我一直坚持微运动，所以老妈和妹妹都特别胖，但我还没有到很胖的程度；比如，一直坚持写日记，所以，现在写东西也不是太难；比如一直坚持看书，即便是网络小说，所以现在拿起书本一点都不紧张，即便现在失业，要重新学习重新开始我也不怵的。
但是，这是十年二十年的功底啊，平时真的看不出成效的。
所以我的办法是，不要求日日努力，但求一直保持努力状态，积极性高的时候就多学一点多做一点。
日积月累，终归是会改变的！
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