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【读书清单】重塑自我——如何成为一个很幸福的人(二)

【读书清单】重塑自我——如何成为一个很幸福的人(二)

作者: 我是硬柿子 | 来源:发表于2018-01-12 22:59 被阅读21次
    《重塑自我——如何成为一个很幸福的人》
    001内部目标与外部目标

    唯有内部目标才能让自己成为更出色的人,即内部驱动力。

    002 做你自己

    不要过度关注别人对自己的看法,注意是过度关注,哪个作者没被喷过呢,随他们去好了。

    003 奖励真的对吗

    本书中的实验案例发现,当告知被测试者做该项任务有奖励时,他们的表现还不如那些没有被告知有奖励的人,也就是说,当你过分关注回报时,注意力会从正事上分走。

    成功的三种类型

    004 销售成功

    销售成功即别人通过你的产品了解你认识你,并且该产品为你带来了很多财富。

    比如说你出了一本超级畅销书,一下子卖到了几百万本。

    005 社会成功

    即出名,在该领域位列翘楚,你的名字登上了某某知名报。

    006 自我成功

    自我成功的标准因人而异,也就是活成自己想要的样子。比如说一位银行家辞掉职位去种田,在别人看来他可能疯了,反对银行家来说做着自己喜欢的事就是成功。

    007自负
    自负

    自负的人其实是自卑的,从图中可以看出,他们对自我评价高,对别人评价低,通过抬高自己贬低别人的表象来掩饰自卑,他们不明白因为对别人评价高并不会导致对自我评价的降低。

    008自卑

    与自负相反,他们对自我评价低,对别人评价高。

    自卑
    009犬儒
    犬儒

    这种人对自我评价低对别人评价也低,看谁都不顺眼。

    我们有时就是这样的人,比如遇到了不顺心的事情。

    010自信
    自信

    真正自信的人,无论对自己还是对他人都给予高度评价,这才是真正的自信。

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