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【周检视】20171127-1203

【周检视】20171127-1203

作者: 悦者聆听 | 来源:发表于2017-12-04 22:40 被阅读0次
【周检视】20171127-1203

G156期3.0 第五周 十组  09 高月新

高月新3.0第五周践行总结

90天目标的完成情况

第一个目标

帮助孩子学习方面。

指导背单词,强调单词量在英语中的重要性,中考阅读篇幅量大。

一起看购买的物理课件,强化基础。

第二个目标

股票的学习,投入很多时间,开户开始看盘,并购买了股票。书的内容有些晦涩,需要反复回看。

第三个目标

OF的学习,继续保持清空收件箱。每天打开OF两次以上。

辅助目标

早睡:23:00前睡觉 ,之所以作为目标是还坚持的不好,也希望终将成为习惯。

习惯

早睡:4/7  冥想:7/7

喝水:白天喝水比较少

随手归位:着急的时候会忘记

八大关注方面

一 家庭

再次思考与孩子的关系方面,青春期确实是难以相处的时候。

改变了一点唠叨的习惯,只是提醒,好多家长都提到孩子的拖拉,小时候的习惯很重要,作业拖到最后匆忙的完成,其实就是易效能时间管理所说的每天都活在紧急事件中。习惯需要慢慢改,不能着急,我也要逐渐养成陪蜗牛散步的习惯,不养成也不行啊!

二 健康

意识到自己不要那么急着做家务,受伤的脚需要少动,脚伤好像好了很多。

同时运动少注意饮食要少吃,避免长胖。

朋友说如果扭伤一直不好,需要做核磁共振和韧带评级,我想我应该没有那么严重吧!我的伤,快一点好呀!

每天我做的菜女儿都很喜欢吃,女儿又长胖了!

三 学习

股票知识的学习,书籍还是很难的,K 线的位置决定K线的灵魂,K 线真是变化多端,每天看着不同的K 线类型,里面藏着很多的奥秘。

收集部分书目的电子版,准备一个一个阅读包括《跃迁》《心的重建》《好好学习》,慢慢阅读《好好学习》,读了《阿弥陀佛么么哒》一个一个特别的故事。

开始跟着J22期杭州二阶课一个组的伙伴黄聃一起共读《轻而易举的富足》《轻而易举的健康》《幸福从接纳开始》

听樊登读书会《睡眠革命》,掌控睡眠,才能掌握人生的主动权。

四 事业

休养在家,很多工作委托出去了。只有月末盘点,通过视频等多种方式进行,11月生产计划和单位成本均较好完成。

五 财富

学习股票知识,不就是为将来做准备吗?!

学习财商知识。

网上小购物,日常用品消费。

喜马拉雅课程购买记忆大师卢菲菲的《过目不忘的秘诀》,希望对孩子有帮助。

六 社交

一个朋友是单位新建项目时候一起并肩战斗过的,一定要过来看我,熬不过她了,其实脚的扭伤没有那么严重,就是不易于养,需要时日的问题,我和她提前现在的小组,都是很神通的,最近掀起了财商学习,讨论《穷爸爸富爸爸》,推荐音频,很愿意听我说这说那,还有把《好好读书》同意推荐给她。

高中最好的朋友又一起聊了很多,他又在忙着孩子高考的事儿,一直困扰着孩子学习不努力,我告诉她接纳孩子,慢慢的改变,不必强求的一些事情。

海霞给我送来了药膏,说很好用的,用起来,都是为了快些疗愈

七 休闲

哪里都不能去,在家里看书、休息、听喜马拉雅,无比休闲

八 运动

看着运动群里每天的运动和健身,感受别人的运动,希望有一天被影响。

效能

参与G181锦囊大讲堂,担任问题收集和相关联络角色灵活机动,响应较慢,可能开始就应该是这个状态吧,还不适应这个群体的运转,希望G181的伙伴每天进步一点点。

G156 3.0班级虽然有些松散,我们小组的践行依然,每一次组会都会有不一样的话题,本周由敬东分享《穷爸爸富爸爸》,他可是裂变级人物啊,组里还有银行行长,财商教练,组里掀起了一场财商热。

支持叶老师十堂课喜马拉雅知识狂欢节半价活动,转发、分享。

由于身体原因,没有办法取消了深圳的三阶课程。

小确幸

朋友来给我送东西,我刚刚没有了苹果,想着要买的,结果她送来了一大兜的苹果,是老家人自家的苹果,环保的,谢谢!

【周检视】20171127-1203

下周计划

1 女儿中考报名

2 女儿每天很晚放学,卷子的整理我暂时代替,希望她养成好习惯,最后卷子错题的收集。

3 继续读书和听书《好好学习》,这本书将会读很久,反复读。

4 股票知识学习

5 传统文化课程学习

6 OF的学习,将固化的习惯去除。

7 准备预约北京的三阶课程

8继续听书:喜马拉雅和樊登读书会。

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