上个周上课的时候,当老大讲到前置判断,心里一阵暗喜,因为在第一次打磨私导课的时候,大家在对这个知识点进行讨论时,我就把我的工作性质和一些工作方法给分享了:
- 我在办公室负责行政工作,少则一天五六个项目,多则十几个,不仅要对项目分解还要进行有序的排列,否则会极大程度地降低工作效率。
- 因为对工作已经有了相对全面地认识,所以对打断正在推进工作的事情会有一个预判,也就是会思考重要、紧急程度,比较后再采取行动。
- 当突然紧急事件发生时,这类事件多半是领导的呼喊,这就是政治觉悟的事情了,对于这种情况,也已经学会悦纳。
这是之前对工作的剖析,也正是处于以上的认识,导致自己觉得前置判断对我而言意义不大,所以这个周的任务完成的也不是很好,不过很感谢小组长艳艳和山神的不离不弃,也很感谢老大对我的谆谆教诲。
明确前置判断是个啥?
- 前置判断是用来觉察自我专注力的一款工具,而不是用来推进工作进度;
- 前置判断可以帮助自己在自以为的顺流状态给予提醒,因为往往顺流状态是我们觉得舒服的状态而非正确的状态;
- 通过长期的前置判断训练可以对自己思路的波动、想法的突显进行有效地觉察。
做前置判断的感受
百分投入:只有全情投入才可以觉察到自己的点滴变化;
感情用事:对于做事而言,多用理性控制自己,尽可能不要被大象牵着走;
交口同声:在这样的小圈子里,大家的价值观趋同,做的事情相似,所以在讨论的时候不会有大的争议。
集思广益:在群里大家会对一个问题一起探讨,我们的山神还建议给大家的前置判断做分析。这样的家庭,美美的!
但是,综合一个周的感受而言,成长是件很辛苦的事情,放下所谓的百感交集,脚踏实地的一步一个脚印的走下去,一定会很好。
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