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精读10本书搞定「自我管理」

精读10本书搞定「自我管理」

作者: 骆杨Mars | 来源:发表于2016-09-14 11:56 被阅读302次

1.先说效果

一直以来,横在我面前有三座大山:瞎忙、拖延、虎头蛇尾

2015年5月以来,得益于主题阅读和实践,移山的速度飕飕加快了。一年后,我已经用时间管理系统完成了2577项任务,把经常拖延变成偶尔拖延(革命尚未成功),并且能够坚持9项连续习惯打卡。最重要是,有了前所未有的信心,假以时日必定能够移走这三座大山!

引发这场改变的源头,正是这份书单所包含的10本书(绝大多数是近一年所遇所读),我把它们推荐给正在被这三座大山压迫着的你。

2.完整书单

1)《你的生命有什么可能》,古典
2)《小强升职记》,邹鑫
3)《番茄工作法图解》,Staffan Noteberg
4)《拖延心理学》,Jane B.Burka
5)《接受不完美的勇气》,小仓广
6)《搞定1》,David Allen
7)《少有人走的路》,M.Scott Peck
8)《一万小时天才理论》,Daniel Coyle
9)《意志力》,Roy F. Baumeister
10)《唐浩明评点曾国藩日记》,唐浩明

3.要怎么读

我的建议是花上半年的时间,专注于这份书单,按1-10的顺序,边阅读边实践。

1)《你的生命有什么可能》。一本可能帮助我们找到勇气、价值观、兴趣和能力优势,了解成长可能方式的书。合上书时,或许在脑海里能够浮现出想要的自己和路径。

2)《小强升职记》和《番茄工作法》。构建起适合自己的个人时间管理系统,这个系统可以帮助我们更快地搞定那些无法拒绝的日常事务,才有更多的时间和精力投入到那些可以改变自己的事情中。至少在刚开始,我们都需要兼顾生存和梦想。

3)《拖延心理学》。刚坚持GTD一段时间,可能会出现崩溃警报—长长的已过期任务清单让自己再没有继续的动力。这种局面的形成原因大致有两类,一是清单的问题,比如没有找到下一步行动等,需要再读《小强升职记》;二是行动意愿的问题,总是拖延,此刻就需要拿起《拖延心理学》来一探究竟。

4)《接受不完美的勇气》。找到了自己拖延的根源,但可能还是没有办法克服,反而焦躁和自责扑面而来,阅读《接受不完美的勇气》,积攒接纳目前这个并不完美的自己的勇气,远离“自责-自暴自弃”的怪圈,重烧改善激情!

5)《搞定1》。一本能够彻底搞定GTD的书,带给我们一个全面和系统的GTD解构,尤其需要精读“处理、组织、回顾”三个章节,能够解答绝大多数实践中遇到的困惑,当然,前提是真的实践了,才可能有困惑。

6)《少有人走的路》。想让自己真正发生一些改变,离不开自律。读《少有人走的路》时,前两部分“自律”和“爱”是需要精读,后面的略读就可以了,因为没有经历,咸有所悟、所得。

7)《一万小时天才理论》和《意志力》。阅读这两本书,全面了解“培养习惯”这个主题。习惯如此重要,是因为最终支配行动的不是思想,而是习惯!

8)《唐浩明评点曾国藩日记》。阅读此书的目的,是让我们能够走到曾国藩内心感受其进德修业之路,他就是那一盏高悬自律道路前方的明灯!此外,日记和传记的区别在于,读传记只在仰望此人,读出一个远远的神,读日记才能真正走近此人,读出一个可触及的人。


最后,在碎片化泛滥的今天,不能让阅读也碎片化,是时候该放下手机,重新拿起那本心仪已久的书了!

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网友评论

  • 王牌喵:楼主 你说是不是每个人多多少少都有这个毛病。可是在我父母眼里 她永远觉得只有学渣才会有。她永远说:你这种人的自制力注定你成不了大事。可是我真的一点一点在努力了。比以前好太多了
    王牌喵:@骆杨Mars 谢谢作者 真心感谢
    骆杨Mars: @伊芮 呵呵,不敢说每个人,但是我遇到的人,没有完美的,而且正是不完美,才让我们有了活着的动力,都完美了,活着干嘛呢!
    一个人成熟,我觉得最重要的标志就是学会“正确”的看待自己,不沾沾自喜,也不妄自菲薄,就像你说的,透过妈妈的视角,看到的那个人,不是真实的你。你知道自己的问题在哪里,也在一点点改善,这才是最真实的自己😄
  • Scarlett_K:厉害

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