和身体在一起
午休,躺一会儿,放下了手机,身体贴着床,踏踏实实的,放下了脑海里多余的念头,只是感受着身体,发现身体是属于自己最真实的东西,它让你和这个世界建立联结。它在你就在。
放下手机的时候,我发现这是最真实的时刻。于是,安然入睡。
身体好像大地母亲。
它是如此的宽广,女性怀孕的身体则是如此的美妙,孕育一个生命,孩子诞生,乳汁也诞生。多么完美。
很自然的,任何时候和你的身体在一起,其他并不可靠。它是可靠的,它在哪儿你的心在哪儿;它是否舒服,你有直接的感受。
爱上你的身体。
而现实往往是,身体在这里,心却在那里。而喜欢谁,身体会想要靠近,拥抱亲吻握手,都是身体的直接表达。
当你看到新生儿在你的怀里,那种油然而生的爱,让你禁不住亲吻拥抱,爱它到骨头里。
爱总是跟身体紧密结合。爱一个人,身体不会撒谎,你明白那是爱,不是别的。尤其是面对你的孩子你的爱人。当然恨一个人也是,尤其对你的爱人,你的身体就会自然的要远离他,毫不客气。
如果生病了,身体会给你信号,让你去关注它,让它回归健康的轨道。所以,疾病是健康的一部分。
你看,身体的展现是多么昂贵和完美呢。
身体是你的庙宇,保持身体的纯净吧,因为灵魂就居于其中。——艾扬格
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