沉思谛观，刹那刹那，念念之间，不得停住

《楞严经》卷二笔记03

原文：

佛言：“大王，汝之形容应不顿朽？”王言：“世尊！变化密移，我诚不觉，寒暑迁流，渐至于此。何以故？我年二十，虽号年少，颜貌已老初十岁时；三十之年又衰二十；于今六十又过于二，观五十时，宛然强壮。世尊，我见密移，虽此殂落，其间流易，且限十年。若复令我微细思惟，其变宁唯一纪、二纪，实为年变；岂唯年变，亦兼月化；何直月化，兼又日迁。沉思谛观，刹那刹那，念念之间，不得停住。故知我身终从变灭。”

注释：

殂：落：凋零。

一纪：古代以十二年为一纪。

译文：

佛说：“大王，你的形体容貌，应该不是突然衰老的吧？”波斯匿王答道：“世尊！这变化微密潜移，我实在不曾觉察到，随着岁月寒来暑往的流迁，渐渐到了今天这个老衰之相。为什么呢？当我二十岁时，虽说是年少，但容颜相貌已老成于十岁时，三十岁时又老成于二十岁时；现在我已六十二岁了，回看五十岁时，身体还是很强壮世尊，我见身体随岁月暗自迁移，虽已日趋衰老，其间的迁流变易，权且以十年为限来观察即见明星变化。如果我再细细思惟观察，则其变化岂止是十年二十年一变，实则是每年都在变；岂止是每年在变，而且每月都在变化；岂止是每月在变化，又有每日的变迁。进一步深入思维，如实观察，实在是刹那刹那、念念之间都在变化，没有一时一刻停住不变。所以可以知道，我这个身体终归是要变坏散灭的。”