2021.10.17（星期日）晨间检视
今天是什么日子：
农历：九月十二 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/79）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.拆洗蚊帐收纳✔
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/79天早起挑战成功✔
2孩子和好朋友一起约好观看影片《罐头小人》。
反思
1祈祷·保佑二宝健康_平安的到来。
2
学习
1
2
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