自从演了《神奇女侠》，盖尔·加朵（Gal Gadot） 就火了。她现在已经是好莱坞炙手可热的新的IT girl ，吸引目光无数。
但可能很多人并不知道，这位前以色列小姐及Gucci模特，为了完美演绎这个角色，付出了多少努力。
尽管前前后后也演过许多大大小小的角色，但她真正的事业腾飞，应该起始于《速度与激情》。
在赢得以色列小姐的选美比赛之后，盖尔曾作为格斗指导员在以色列国防军服役了两年。这段经历对她很有帮助。
《速度与激情》的导演Justin Lin一看到她的训练视频，立刻就决定启用她。他佩服这位美女模特的女汉子性格，特意为她改写了角色的背景，为剧中人物吉赛尔加入了军旅经历和前以色列特工的身份。
女汉子也没有令导演失望，完全本色出演。她是速6里面，唯一特技不用替身，全部亲自上阵的人。连剧里那部炫酷的杜卡迪（Ducati）摩托也是她自己的坐骑。啥叫巾帼不让须眉，这就是！
早在2016年的《蝙蝠侠大战超人：正义黎明》，盖尔就被导演选为了剧中神奇女侠的扮演者。正是由于她在这部电影中的惊艳表现，为她带来了后期主演同一角色系列电影的机会。
尽管先天条件很好，但要从瘦弱的花瓶模特转型为健壮的动作片女主，绝非易事。
她身高接近1米78，身形纤瘦，只要再增加点肌肉，简直天生就是演勇猛美女战士的形象。
于是，为了这一得来不易的重要角色，盖尔加强了她的格斗训练。她研究了很多种战斗形式，包括剑术、功夫、拳击，跆拳道、空手道、巴西格斗、巴西柔术，以及以色列搏击。最后一项她在部队里也学过。
另外，她的训练日程里也有密集的举重训练。
为了增长肌肉，Gal Gabot 必须严格遵守教练指定的饮食，只吃蔬菜和蛋白质食物。因此，富含蛋白质的烤牛油果成了她最爱的零食。
她还向演《速度与激情》时结交的好友，绰号“巨石强森”的Dwayne Johnson请教，如果转变自己的身材。
她一天要接受训练6个小时，消耗约7000卡路里，坚持长达6个月，长了17磅的纯肌肉，终于塑造了有生以来最好的身材，这才成为你所看到的那个完美的“神奇女侠”。
然而，这一切做完之后仍有意外。那就是：在《神奇女仙》拍摄接近尾声时，盖尔已经怀有4个月的身孕！而在补拍一些镜头的时候，她已经是怀孕5个月的孕妇了！肚子也小有规模。因此摄制组不得不给她的大肚皮盖上一块绿布，以便后期做处理。
然后，在产下第二胎之后，盖尔很快就恢复了身材。产后两个月，已经开始出席新片宣传活动了。瞧这身材，依然没得说！这是她今年5月亮相的样子，看得流口水没有？▲
这恐怕和她平时就热爱运动，注意保持身材有关。她平时最爱打排球、乒乓球和篮球。没办法，腿长，任性啊！还在上学的时候，她就已经是个体育高手了。
可是，不要以为女神就遥不可及。每天6个小时的训练，的确常人难以做到。但是，人家教练说了，其实她每天做6个小时的事情，普通人只要做1个小时，就能拥有一样的健美身材。
So，你滴，明白滴？
还不快乖乖滚去健身？
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