我是个瘦子，性别女，爱好男，身高158，体重90。 一 2001年12月14日的夜晚，雷雨声夹杂一声女子撕心裂肺的...[作者空间]
01跑前的纠结 “8.39公里，平均配速8′05″，用时1:07:57，消耗卡路里486”，这是昨晚跑步的记录。跑...[作者空间]
我最早开始跑步应该是从2016年开始的，现在都还能翻出那时的朋友圈。那时的自己跟现在不一样，一直在用假我活着，以为...[作者空间]
一夜无梦，晨起，推窗，伸展懒腰，揉揉眼睛，脑子里皆是甜美，眼角上全是微笑，可窗外是淡淡的一缕烟愁，裹着濛濛的细雨，...[作者空间]
7月17日香港国际公开赛结束以后，一直留在大陆，主要是在深圳做针对性的训练，同时保持体能训练。 深圳观澜高尔夫度假...[作者空间]
两个月前， 处于对健康的追求，我走进健身房，被推荐了私人教练。 教练二话没说，让我先去做个体能测试。 机器很智能，...[作者空间]
因为我喜欢跑步故而比较关注相关信息，今天是我跑步的第376天，有不少朋友都对此表示佩服，但这和接下来要说的这个人相...[作者空间]
驾长车，踏破贺兰山阙。 我讴歌长途骑行，我赞美长途骑行。 骑行给一成不变的生活注入新鲜血液和活力，注入雄心和在都市...[作者空间]
「跑步」Day376 距离：实际跑了5公里 配速：5分19秒 天气：多云，坐标：长沙，气温：26℃ 今早与一位朋友...[作者空间]
秋风吹渭水，落叶满长安。 一场秋雨的来临，天渐渐转凉了。 韶光飞逝，一年又将飞快过去。 看看《hongxiuqua...[作者空间]
今天是我有规律跑步的第375天，昨晚参加完活动回住所已经很晚，再加上简书更新、浏览新闻和洗漱，入睡时已是凌晨一点多...[作者空间]
经常和上班的朋友聊天，都说没时间健身，没时间跑步啊等等。 其实久坐的上班族平时很少运动，不知不觉自己胖了一圈，感觉...[作者空间]
偷闲的清晨和黄昏，会独自徒步去距离小区大约三四公里的河边，有时候牵着狗，背一壶水，拎一本书，找一片舒适的草地，狗去...[作者空间]
设了闹钟，却忘了将静音恢复正常，早上被屋外叽叽喳喳的鸟叫声叫醒，尚处在晕乎乎的状态，还在得意竟在闹钟响之前醒来，突...[作者空间]
「跑步」Day375 距离：6公里跑步结束 配速：5分34秒 天气：多云，坐标：长沙，气温：28℃ 昨晚参加了一个...[作者空间]
