学会反省,是一个人慢慢变好的开始。与其怨天尤人,不如多一分对自己的审视,既然我们无法改变世界,只能改变自己,然后让自己适应这个世界,变得越来越好。
而人就是如此奇怪,没有的时候,一点都不觉得难过。一旦拥有了再失去,就会痛彻心扉。事实上,我们想要的一切,都只能通过自身的努力去争取。
安全感不是别人给的,而是自己银行卡里的余额数字给的,是每个月按时进账的固定收入,是无论发生什么都能泰然处之的稳定情绪,和一处可以长期居住的住所,而不是琢磨着一个人爱不爱你,会不会离开你。而且有些事情,我们根本没必要做,仔细想想,我们就算是不做,天也不会塌下来,也没什么严重的后果。有时候做得太多,反而会焦虑,因为对自己的成长没有好处。
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