时间管理司马腾自控力社群三班二组 红利 五月上半月总结和下半

时间过来很快 ，听腾哥音频已经5个月了。自己最大的改变就是早睡早起 养成运动的习惯。最近由于身体的不适导致早起运动打卡没有进行。今天是早睡早起打卡最后一天，发现自己落后了一大截。现在身体已经恢复好了。 我要继续把运动打卡完成。跟上大部队的步伐 坚持我的自律改变之路。

只要坚持每天进步比别人多一点点，你的人生大不同    ——自律改变生活!   

时间管理司马腾自控力社群三班二组 红利 五月上半月总结和下半月计划

五月上半个月复盘

【工作方面】

1.月初完成下店培训

2.计划的工作做的不是很理想，去执行了但没有得到想要的结果。

【生活方面】

1.母亲节回家陪父母。

2.和朋友聚会一次

【学习方面】

在看《刻意练习，如何从新手到大师》

五月下半月计划

【工作方面】

1.针对上半月工作任务，要具体分析没有达成结果的原因。并找到解决方法。预计在25号之前达成

2.发展两名有意向的新顾客

【学习方面】

1.在月底之前看完《刻意练习》并总结和输出

2.坚持每天看专业知识一小时。15分钟的普通话练习 。

3.每天早上听腾哥音频。在知识星球打卡，并输入和输出

【生活方面】

1.坚持早睡早起，每周运动27公里 每天练习瑜伽20分钟

2.坚持每天吃早餐

3.一周回家一次