【亲子践行】20180726

打卡日期：2018年/7月/26日

打卡累计天数：23/90

宣言：梦想再大不嫌大，追梦的人再小不嫌小

孩子第1个30天目标：

早睡早起（6:30-9:30）

每天自己记录和

妈妈第一个30天目标：

减重10斤

每周阅读输出2次

加油小宝（蔡涵瑾-12周岁）践行打卡23/30

1.早睡早起：

  6点30起床，9点20上床✅

  5点30起床，11点上床✅

2.妈妈：减重已经下来4斤，继续加油

            两周下来输出才一

3.6个

  1舞蹈站姿+古诗词

  2课外阅读

  3反思

  4数学

  5语文

  6英语

3.番茄钟：15个

4.今日闪光点❤️：

自己愿意做饭

打卡坚持并记录

坚持早起

5.父母检视：

昨天又回家很晚，和孩子交流的时间没有了，但是看到她的记录，也看到孩子在坚持，先生回馈孩子说没有给她授勋，应该是一个月以后才授勋，不过每周没有在授勋表上做记录，周末补上，还有反思还是需要再沟通改进

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