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让你开窍,实现人生开挂的7个方法

让你开窍,实现人生开挂的7个方法

作者: 米线儿当妈笔记 | 来源:发表于2022-10-12 23:06 被阅读0次

    人呐,如果开窍得早,那ta的人生真的会开挂。一旦开窍,做事情那就是顺风顺水。一切会往你期待的方向发展。我属于愚笨的,直到23岁那年才突然开窍,今天总结开窍的7个特征,尤其是最后2个,希望看到视频的朋友不要走弯路。

    第一、意识到注意力是宝贵的财富

    你会发现,一起床一拿起手机,就会被各种信息收割,而被收割的注意力,它是每个人都拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富。你的注意力真的很好,一天下来,能够集中起来有产出的注意力,弄不好往往只有两三个小时而已,结果呢?你去凑热闹、去随大流、去操碎别人的心……当时看到注意力是宝贵的财富这句话之后,就把手机所有推送和朋友圈入口都关闭掉,并卸载了大部分的社交软件,拒绝一切无效社交,把大部分注意力放在成长上。

    很多时候,阻碍我们的不是事物,而是我们看事物的角度。而成长和学习有助于帮助你学会多维度的看事物。

    第二、学习心理学(关注自己、接纳自我、不会再内耗)

    当时学习武志红心理学课之后,内心发生了翻天覆地的变化,首先更关注自己、接纳自我,其次是拥有被讨厌的勇气,不再关注她人对自己的看法,同时也学会了翻篇。

    第四、翻篇

    以前总会把所有的问题归咎到原生家庭,开窍之后不再对原生家庭耿耿于怀,不看过往,因为全部都会过去。

    我很喜欢杨绛老师说的,不和别人比生活,日子慢慢来,生活慢慢过,自己开心舒服就好。

    第五、戒掉抱怨,远离爱抱怨的人

    因为戒掉了抱怨,整个人的状态都是特别积极向上的,开窍的人会意识到抱怨解决不了问题,抱怨是无能、无奈的表现,是这个世界上最强的负能量,它会让一个人失去挣扎的能力,失去承受的坚韧。抱怨的害处,后期会跟大家细聊,也会跟大家分享戒掉抱怨,我的人生发生的翻天覆地的变化。

    第五、思维模式的转变

    如果你发现你会活在别人的评判中,如果你认为人们的智力水平几乎是固定的,不会有太多的改变,这些就是僵固型思维,这种思维的人会把失败归结于自我的能力,比如“我就是数学不好”“我就是体育不行”。但如果转化成成长型思维的话,你会看到,你数学不好可能是因为你缺乏学习数学的兴趣,但是兴趣是可以培养,你会看到,你需要找到适合你的体育运动,而不是直接抹杀自己的体育能力。

    第六、kiss法则

    我们都知道,kiss是接吻,在这里,它的意思是kepp it simple &stupid,意思就是让事情变得傻傻的简单。

    简单来自舍弃,有个成语叫去芜存菁(jing),说的就是kiss原则。

    王尔德说:“人生并不复杂,复杂的是我们,人生挺简单的,而简单的就是对的。”

    kiss法则让你学会断舍离,让我们知道什么最重要,什么更重要。你也可以带着这个问题去思考。

    第七、永远保持学习的习惯

    我是二胎妈妈,这些年在早餐店忙,还得带孩子的我,并没有放弃成长,每天保持阅读和学习,这些小习惯不仅让我提升了认知能力,还给了我创业的勇气。

    阅读和学习是性价比最高的投资,开窍的人,ta会对学习着迷,会真诚地请教比ta还优秀的人,总结他们身上值得借鉴的东西。

    《人生复本》的作者克莱克•克劳奇说:“关键在于从小处着手,先专心解决你能回答的问题,开辟出一点可以站立之地。”

    看到这里,我知道你肯定是很想改变现状,别着急,因为改变永远都不会来不及,也永远不存在不可能。

    你先从一小点开始做起,可以是不刷朋友圈,那也是保护了自己的注意力,也可以是是每天看一页书,那也是一种进步,没事的,慢慢来,现在开始行动,一天进步一点点,坚持带来大改变。永远记住,你的人生,掌握在你的手中。

    最后,录制这条视频的初衷是因为今天28岁啦,我想把18岁到28岁这十年成长过程中的感想和收获总结出来,把这份能量传递给更多人。感谢你看到这里,感恩遇见!

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