木耳炒油菜
原料;油菜200g;木耳50g;
调料;盐2g;水淀粉适量;姜碎适量;食用油适量;香油适量;
做法:
1、木耳提前泡发。油菜洗净沥水。
2、锅中放油爆香姜碎。下入木耳炒均,加入盐和一点水烧开。
3、加入油菜翻炒均匀。芶入水淀粉加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可。
木耳炒油菜 原料;油菜200g;木耳50g; 调料;盐2g;水淀粉适量;姜碎适量;食用油适量;香油适量; 做法: ...
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本文标题:木耳炒油菜
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