昨晚12:00睡,早起5:50星期天没有偷懒,按时早起,给自己点个赞。但令我头痛的是自己老是忙的一团糟。一直给自己说要早睡,要早睡,可每次睡时都在11点多甚至12点,内心很清楚这是自己时间管理存在问题,不是自己有多努力。
今日三目标: 1.学习2h✘ 2.试卷分析(完成了小部分) 3.听思维导图课✘ 4.做周计划,周总结✘内心很崩溃忙的一团麻。
反思自己的时间花费,早起:复盘 饭后:写错误记录(人生错题本)。尽而刷看萌姐微博,用了大概90min,分析昨晚写的试卷,帮家里包饺子。这是上午s所做的事情。下午:午饭后洗漱用了收拾80min,等亚飞60min。逛街买衣服,拿快递,到家7点10左右。到家后没几分钟开始晚餐,饭后我就亚飞我们俩在回来路上的谈话进行了复盘(90min),但内容很深刻。10:30开始完成社群英语打卡,洗漱敷面膜,晾衣服。到临睡时还有很多要做的事情没有做完。
我这一天也在不停的忙碌,但我是在真忙碌还是看起来很忙?我所做的事情都是我必须做的吗?我所做的事情对我成长有什么价值?早起我除了复盘还时不时去翻看别人的文章。这错题本效率低,刷萌姐微博可以放在学习累时,放松下大脑。我用了90分刷微博,出门收拾用时太长,亚飞我们俩相互等,也耗时,取快递等了将近80min.这些事情降低了时间效率。
做事情一定要遵守重要紧急优先原则。学会规划好自己的时间,少做对自我成长没有价值的事情。做事情前要有规划,但是提前避免无谓的时间浪费。
网友评论