加班让自己软的像是无骨的毛毛虫，回到家那一刻就瘫了，不想动，不想哪怕一丝的需要脑力或体力的活动。
以往的自己会任自己瘫一会，轻松一下在进行其他的，比如清洗，比如回复几个消息，却发现，一旦任自己软软的瘫着，就再也难有行动，直到筋疲力竭。
就在昨天，我尝试了新的方式，回家再累，先洗头洗澡，然后泡脚，同时，来盘水果。这样的改变带给了我小惊喜。
洗澡了，感觉焕然一新，力气回来了大半，感觉水真心是万物之源，它的滋润，感觉生机勃勃。
泡脚吃水果，惬意舒心，真心不赖，然后感觉自己恢复了，总结下今天的工作，冥想让自己静一静。
就这样，我发现很快就再次有生命力了，身体还是大脑都像充电了一样，泡完脚，吃完水果，看看小视频，困了，然后就休息了。
醒来发现浑身清爽，一觉睡了7个半小时，好久都没有的充足睡眠，真心不错，感觉好希望新的一天的到来。
的确，很多事情，颠倒下，换个顺序去做，很多事情，一气呵成，很多事情，不要让自己软软的拖下去，我们将会有新的体验，更好的安排，生活精彩，更精彩的是我们自己的点滴改变，加油吧，Love yourself🤔️🤔️
回家先洗澡
回家先洗澡
今天下午下班之前 提前给自己安排好回家做什么 ①先做饭～再吃饭～再洗澡 ②洗衣服～ ③去洗澡～ ④饭盒整理出来～ ...
加班让自己软的像是无骨的毛毛虫，回到家那一刻就瘫了，不想动，不想哪怕一丝的需要脑力或体力的活动。 以往的自己会任自...
吃饭，回家，洗澡，睡觉。
六犯错/未完成（补充计划记录） 回家洗澡犹豫了 记录：吃撑着了回家，想洗澡，又躺床上玩手机，洗澡放飞。 反思：喝酒...
周末，老二先先从大学回家... 礼拜六，起来的晚。起来了去Panera 吃了点东西。 每次先先回家，妈妈都笑得...
今天有个朋友说，觉得生活好单调，每天回家吃饭洗澡玩手机…… 自己以前的生活状态也是这样，所以有时候怀疑人生，怀疑自...
先不要用您的想法来想洗澡这件事，您喜欢洗澡或是愿意洗澡，是因为您的“印记学习”、“洞察学习”，让您喜欢或是愿意洗澡...
每天晚上，妈妈回家时都会问你：“宝宝，要不要先洗澡啊？洗完澡再来做其他事情”，你总是回答妈妈：“我先学习吧，最后再...
为什么狗狗洗澡前就会躲起来？ 先不要用您的想法来想洗澡这件事，您喜欢洗澡或是愿意洗澡，是因为您的“印记学习”、“洞...
宝宝观察日记 洗澡玩水 昨天买的洗澡的玩具到了，今天晚上洗澡的时候给了他一个菜篮子一样的水壶。在洗澡的刚开始，他先...
本文标题：回家先洗澡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cezipftx.html
网友评论