又到了12:00，感觉很不好意思，每天的随笔都是在睡觉前才完成。
今天不用去爸妈家，早上和外甥女儿和女儿轻松地聊天，还感觉挺愉快的。今天早上作为助教，也为小团队做了一点点事情，也是充实的。
今天本来打算出去走走，尤其是趁早上天凉快的时候，但是不知不觉时间就过去了，也许因为不用去爸妈家的缘故吧，总之自己很开心，享受着不用准备午饭的轻松。
晚上给初级班的学员播放视频，从9:00就开始行动了，一直到11:00结束。
今天还有一件让人开心的事，就是收拾了自己的书架。把一些早就要扔而不能扔的东西，收拾出来扔了两袋子，还有几个夹子里的纸张需要整理，明天会继续。
另外还有一件值得高兴的事，我从昨天开始恢复前后滚以及卷腹，还有震动海底轮。而且这两天的午饭后，我都在地板上铺了瑜伽垫，躺在上面睡觉是其一，其二呢，我做了简单的瑜伽动作，虽然今天只做了一个体式，但是我感觉有了这个开始，就是好现象。我对自己没有要求，但是想到了，做起来就好。
对，今天还做了一件事儿，就是想要买一份医疗险。曾经大学同学因乳腺癌早逝，就是因为她一上班就对我说，公司给上了医疗保险，之后就生病然后离世，这让我对医疗保险产生了恐惧。但是随着年龄的增长，觉得自己还是需要这样的一份保险。
今天也咨询了几个同学，还有好朋友及保险公司的业务员，等我仔细研究之后，就会落实这件事。
好啦，就到这儿吧，啰哩啰嗦的记录一些，这就是生活吧，简单的生活就是这样的。
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