今天没有上班
睡到10点多起来
把今天的视频模板做好
开始玩手机
看马林思维老师的课
人的构成只有三个
情绪，思维，行为
把自己的情绪照顾好
别给自己定太大的目标
完成比完美重要
逻辑是什么？
逻辑是有规律的
你要自己去搞懂
感觉自己又有了成长的幻觉
1点多煮了螺蛳粉加腊肠吃
歇了一会吃饱好睡觉
睡了会下午觉下午四点多出门去画画
画下自己又陷入了局部里
还要多锻炼下自己啊
不停告诉自己不要内耗
完成比完美重要
心情没有那么难过了
11点回来了
继续看马林思维老师的课
距离自己生日还有五分钟
提前祝自己生日快乐
6年过去了，想要的还没完成
依然还是害怕，迷茫
但我可以直面去面对了啊
没有那么慌张或者直接逃避了啊
加油啊
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