书真的是我生活幸福的来源

幸福日志2021-12-08 周三 晴

干完每天例行的抄表基本就能享受一个人的办公室，敞开怀干自己喜欢的事。纵使这个厂被诟病很多，但是内心还是很感谢厂里给的这一份工作。

一个人的办公室更需要自律，读书、学习、学习读书，别内心没养肥，把自己的腰和屁股先养肥了，何况留给我的时间也不多。

手上在读的好几本，《一九八四》、《人性的弱点》、《百岁所思》和《掌控》，两本旧书新看，两本翻了一半的旧书。书单上还摆着《富兰克林传》、《苏东坡传》、《林肯传》、《考试脑科学》。书真的是我生活幸福的来源。

杨绛先生曾说过一句很耐人寻味的话：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。”

细想一下，人活着其实就是在不断地修行，寻求与更好的自己不期而遇。

微信看到一张照片。正值深夜，浙大的学生们被临时召集过来做核酸检测。周围寒风阵阵，然而学生们却没有丝毫的抱怨。他们手里捧着书籍，借着微弱的路灯，忘我地阅读着。

品读一本好书，就是在用最低的成本，最大限度地提高自己的气质与风骨。

随着年岁的增长，我们身边逐渐划分出了这么两拨人：

他们有的人衣着靓丽，然而言谈中却全是粗鄙之语，思想空洞无趣。

反观另一拨人，简单质朴，相处起来却十分舒服，举手投足之间总能让人如沐春风。

一个人的内心，是需要不断滋养的。而书籍，则是对精神世界最好的洗礼。

老公经常这样评价打击我，“你才看了多少就到处炫耀嘚瑟。儿子简直得了你的这点遗传，满瓶没有半瓶晃荡。”成年人的成熟在于能够情绪稳定，只要我不愿意，没有人能左右我的情绪和对自己的评价。让别人说去吧，我依然坚定不移继续走我的路，过我的人生，并且看我的书。

当然读书容易忘，这是个必然的过程，想起王小波谈他读书，“我就这么读了孔孟，用老师的话来说，就如春风过了驴儿。”但是也不妨碍我爱看。连岳说，“看过的书就如吃下肚的饭，它已经给你的身体提供了营养，何必要记得吃了啥。”看得过程也在潜移默化地输送营养。

容易忘，我还有一招，就是“好记性不如烂笔头”，记录摘抄+反复看。

今日份幸福， 张展辉的《掌控》的第三章，关于饮食部分。不需要花钱，寻找合适你身体的吃之道。书中都要，让人耳目一新，大开眼界。