08202023《一读就上瘾的心理学》第310/ 500本 【佳

08202023《一读就上瘾的心理学》第310/ 500本 【佳庆方舟读书】总结：拨开两性迷雾，扫清人际障碍。我们在生活中看到某个地区的地图，便会对该地区产生整体性的了解，至于该地区的细节部分则不一定会去深究。1：心理调适能力，找到安全感和幸福感。晕轮效应会使人以偏概全。手表效应，避免陷入迷茫无序的状态。2：客观认识自我以及明确自我真实需求的能力。3：持续获得智慧的能力。每个人都有着不同的心理能量层级。好的亲密关系不是两个完美的人在一起，而是两个都有缺点的人，会用包容的眼光欣赏，并不完美的彼此。对大多数人来说，他们认定自己有多幸福就有多幸福。幸福与否往往不在于婚姻本身，而在于看待婚姻的心态。

不合理的期待是婚姻的障碍。婚姻一旦被嫌弃填满，就失去了存储幸福的空间。幸福是一种能力。ABC理论a是 activation event.表示我们已经经历的外界发生的事，逼是belief代表我们的信念和想法，C是 Consequences表示结果。

[奋斗][加油]旭哥  泰山不择其壤，故能成其大，河海不择细流，方能成其渊。百尔所思不如我所之。

“不谋全局者不足以谋一域，

  不谋万世者不足以谋一时】

【小确幸】：  自醒反思觉知

陪伴是最长情的告白！

神奇的语言：“对不起，请原谅，谢谢你！我爱你❤️”你真是个好孩子

是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之子方向大致正确，组织充满活力-

第一会而不做。第二不会而不说。第三教会而又不做。古人云，事不过三

愤怒是对自己无能的表现方式！

至人之用心若镜！梭罗就说：“人这一辈子，其实最重要的事就是寻找热量。”

如果你觉得是我的反应有问题，而不是你的话有问题，那我拒绝你的道歉。

视其所以，观其所由，察其所安，人焉廋哉。

喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。

自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本

践其位，行其礼，奏其乐，敬所其尊，爱其所亲，事死事如生，事亡事如存，孝之至也。

为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。“子曰：好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。”

沙因不争万物立，海能卑下重水归。

《礼记·学记》：“是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。

记住，这个创富的公式！

成功 = 极致热情 x 极致聚焦 x 时时迭代

什么再好，都不如心态好！主动积极乐观