279. 任何事物、任何感受都是相对的，都须要参照物。有了参照物才能感知自己倒底是幸福还是不幸福。因此我们常常要比差，才能知足常乐。
280. 科学、技术、文化、艺术、文明：科学是人类对客观世界规律的认识和研究，技术运用科学的原理来改造客观世界从而造福人类。文化是改造社会和人性、以及满足人类心灵需求的学说。艺术是实施文化的手段。文明是对人类物质和精神高度的总称，与它对应的是野蛮和蒙昧。
281. 缘分是什么？当两个人非常的同质，有共同语言，那就是缘。这是内因，是事物的本质。也就是说本质决定缘。什么是份？那就是两个事物要有交集才会联系在一起，这个交集就是事物变化的条件。结论：缘是事物本质、内因、起决定性作用，代表变化的必然性。交集是事物的表象、外因、事物变化的条件，代表变化的偶然性。
282. “善有善报，恶有恶报。” 那是一种文化，不是科学。文化是人类的主观需求，而科学则是客观存在的事实。
283. 心灵丰富才不怕独处。独处才能够丰富自己的内心。许多人退休后加入了群，然而在群里经常在相互说坏话，弄得不开心，这样的事情非常普遍。人既想要抱团取暖，又要相互嫉妒，徒添烦恼。所以要学会自己跟自己玩。宁愿一个人的狂欢，不要在一群人中流浪。
284. 人们说喝茶喝的是境界，我觉得喝的是意境。喝着清香或浓郁的香茶，可以想象山脚下茶园里的一片片茶叶，吸收着太阳的能量和天地的氤氲之气。大自然的浩然之气通过清香的茶水缓缓流进身体，身体仿佛被荡涤一清，只觉得自己气定神闲。专心喝茶能使心静下来，能静静地、专注地凝视外面的风景，一曲音乐，心便随乐曲驰骋起来。情寄天地和风景，心随乐曲飞舞，就是最好的养身了。
285. 有人问“有的老人退休后给儿女带孩子，孙子大了老人还不走，被儿媳赶走，是什么感觉，你见过吗？” 我回答道：“我觉得老人应该有自己独立的生活空间，老人喜欢清净。再说生活习惯肯定跟他们不一样。一般来说老人到八十几岁还能自理。如果有不测，不能自理，那也不能靠子女，护理院去吧。人总有一死，早点把生死问题看透，精神就会得到解放。在生命的倒计时岁月，珍惜时光，一天当两天用。好好享受安静闲散的生活。”
286. 大自然总是在默默地平衡着一切：损有余而补不足。当你食物匮乏时让你更加感觉更好吃，当你失去什么时感觉更宝贵。
287. 独处是心灵成长的土壤，独处能于自己交流、与风景交流、与天地交流！独处还能与历代先哲和伟人交流，独处太重要了。不能独处的人没有自己的心灵世界，是人格的缺陷。
288. 人老了，离开生命的终点近了，就更要珍惜光阴。如果一天天在浑浑噩噩中度过，以后回忆起来这些日子就像蒸发掉了。如果这样活得再长，过去的日子都白过了。我们无法把握生命的长度，但是可以增加生命的密度。要抓紧感受生活，思考宇宙人生。把每天的感受和思考记录下来，将来翻开日记，过去岁月的每一天就会重新展现在你的眼前。
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