今天早早的上床躺着，真他么不舒服，手机不玩了，游戏不打了，也不刷剧了，生活反而觉得充实。
那是因为疼，哪里疼，腰疼啊。
疼痛充实着脑袋。
网上什么乱七八糟课程都有，绝大多数收费，免费的反而在收藏夹吃灰，不知道什么时候被宠信，
男人学深蹲，女人受不了，女人学深蹲，男人受不了，男女同时学，床受不了。
这个某个课程的广告，我竟然信了，还学习一会，亲自体验一下，结果你们知道的。
腰疼的受不了，不是专业的，不规范吧。
人要筛选信息的能力，盲目学习网上的教程，不是提高自己，而是害了自己。
人人都说投资自己，提高自己，还不是和利益有关。
先养活自己，可回过来才发现已经做到了，这是在折腾自己。
早睡吧。
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本文标题：有点疼
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