高效能父母未来日记第22天反馈

今天谢谢自己，创意性的上心理课，竟然一天4节课，但是没有那么心累和身累，感谢自己放松，也带给孩子的放松。

谢谢，自己利用课间间隙和放学时间又做了一个小咨询，危机干预的后续，认真细致。

今天谢谢自己，让自己休息后背得到了舒适。谢谢小霞，越来越会照顾自己的身体。

今天谢谢小霞帮家长创意性的咨询。正是因为自己的放松，觉得自己是安全。才可以带领对方进入更深入的世界。

谢谢自己主动向家人表达爱，对公婆带好吃的。

谢谢自己，和宝宝一起去优家宝贝玩很开心。谢谢谢谢。

谢谢自己和老公主动沟通，享受了老公的后背按摩舒服。

谢谢自己，用开心的想法来滋养自己的身体，提醒自己，看到事情好的一面，特别是当工作繁忙的时候，提醒自己在帮助孩子在走入孩子的心里。

谢谢自己今天用开心的想法和行动来滋养自己，来滋养家人，孩子，工作。

今天是开心的99%实现度。