对自己坦诚“
极度的坦诚就是无坚不摧，因为我很坦诚，所以很多东西击不垮我。”这句话也是杨幂近几年一直信奉的人生哲学，曾经在不同的场合中都提及过。杨幂对此的解释是，“如果你迎合，总有你假装和伪造的东西，我撒过的谎我圆不回来，所以怎么想怎么说”。借着这句话，今天想和大家来聊聊关于“坦诚”问题。其实这里强调的坦诚，和对人坦诚相待是有区别的。杨幂所说的坦诚更多的是偏向于对自己坦诚的一种状态，而坦诚待人说的是在与人交往的过程中，展现最真实的自己。对人坦诚相待，这种状态其实对于每个成年人来讲很难做到，但是能做到的人一般都是狠人。因为能够做到对人坦诚相待这种人已经不会再被外界的流言所击溃了，世界上总有一群人是无论你做什么他们都不会喜欢你的，所以与其虚情假意去伪装维系关系，不如坦诚一点，放过自己，即便你坦诚以后，她们离开了，也没关系。
对自己坦诚可以在很多时候保护我们自己不受伤，人与人之间是没有感同身受的，有时候过度考虑别人是否开心舒服而去把自己伪装成一个自己都无法接受的样子真的很累，所以请对自己坦诚一点。即便自己本来所想看上去并不是那么让人喜欢和完美。
02 懂边界感
“你可以不喜欢我的性格，不喜欢我的样子，不喜欢我说的话，包括我的一切，你都可以不喜欢，没关系，但麻烦你不要告诉我，我没有按照你喜欢的方式生活，那就请你远离我，不要来指责我，别用你的思想来嘲笑我的不是，因为我生来不是为你而活的。”有句话是这样说的——远而不疏是种能力，近而不入是种智慧。人与人之间无论再亲密都是需要一点边界感的，边界感原意是指心理学术语，自我边界，指让你的事归你，我的事归我。例如，对孩子而言，每个人都能决定自己是否愿意借出自己的玩具、衣服、书籍、食物等，这个是物质上的边界。
接纳自己的不完美每个人或多或少在哪些方面都有缺点，并不能够只抓自己的缺点而不看到自己的优点。传统教育里面告诉我们要谦虚，但是有时候过度的谦卑只会让自己变得没有自信。完美主义要不得，得接纳自身就是在某些方面没有天赋，接受自己也是一个普通人然后超级爱自己。谁不普通啊？放眼望去一抓一大把普通人，如果一直陷入自我认同感低，一直不接受自己的不完美，不仅身边的人会讨厌自己，自己更会讨厌自己。
完成比完美更重要，做一件事，做一个人，尽力了就行，不要太过于去苛求自己达到理想中的结果。
永不内耗。内耗是一件对人伤害极其大的事情，不仅阻碍我们完成任何事，而且严重了甚至导致抑郁。引起自己内耗的原因有很多种，但是究其根本原因就是自己在pua自己。无论是因为人际关系还是因为事情没有做成功，内耗的人总是会各种纠结。说到底就是太在意自己的形象活太把自己当回事儿，其实很多时候你会发现，大家都很忙，没有人愿意太关注你，就像网络上哪些突然就火起来的东西，生命就只有一个月那样短。大家精力都有限，很多人只是表面客气地礼貌一下，更多的完全不会在意你的，尽管放心自信大胆去做你想做的事情。不要因为别人的各种想法或所作所为而让自己内心一直得不到平静。只要没有触及底线和原则，就让别人说去吧，他们不包容是他们的事情，你没有强迫别人认可是你对别人的尊重。
强大又清醒
合则聚，不合则散”。对人接物都有自己的一套体系。内心强大又清醒，这些都是踩过坑，经历过社会毒打以后迅速成长起来的能力。杨幂用了一个很形象的比喻，“草船借箭” 她把所有经历过的流言蜚语，还有那些经历过的网暴，都形象地比喻成她草船借来的箭，东风一来，都是她强大的借力。尼采说“凡杀不死我的都让我变得更强大。”杨幂也把这句话发在了自己的微博里面。她的早期微博还有很多清醒又有内涵远超我们现在人的很多经典语录。强大又清醒，遇事拎得清。无论做什么都会对自己的言行负责。
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