在感情中，男性和女性的情感需求是不一样的：
男人需要：信任，接纳，欣赏，崇拜，认可，鼓励；
女人需要：关爱，理解，体谅，忠诚，尊重，安慰；
男性和女性的情绪释放和自我修复过程也是有极大的差异：
男性在付出的过程中，消耗的是自身的生命力，也就是自身的能量，他们就像一个橡皮筋一样，当这个橡皮筋松开的时候，就会靠近女性，对女性会陪伴、呵护、照顾；当他们感觉到自己的生命能量耗费的一定程度的时候，他们会再次把橡皮筋拉开，远离女性，完成自我修复。当他们自我修复充电完成的时候，就会再次回来。所以我们要允许他每个月有那么几天，需要自己去爬山，需要自己跟朋友去玩一玩，你越允许他充电，他这个橡皮筋儿弹回来的时间会越快。
女性自我修复就像一个u型，当在u形顶端的时候，这时候女性的生命力是很强的，很愿意干家务，任劳任怨，可是一旦有情绪的时候，女性就开始进入这个波浪线的谷底，开始向下走，需要通过唠叨释放情绪。女性有个特质，必须要探到这个波浪线的谷底，就是u型最深的那个部位，在最低的那个部位，完全把情绪释放完。
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