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跑步,睡觉,吃小龙虾5月4日

跑步,睡觉,吃小龙虾5月4日

作者: 雨田舍予 | 来源:发表于2022-05-04 23:38 被阅读0次

今天早上去跑步了,跟教练约了早上8点的课,我7点40起床,换好衣服出门以后,给教练发消息,结果她告诉我能不能改到下午,说她这会儿要去给她姐姐送东西。

其实心里挺无语的,因为我这么早爬起来,况且都出门了。如果她有事,完全可以提前告诉我。但是我这个人吧,也不想为难别人,就说没事,不方便的话就明天吧。

我想,她可能也是以为我早上起不来,没想到我真的起床了。然后我给秋秋打电话,说我被教练水了。然后他说,要不他起床陪我去运动吧,然后他也从床上爬了起来,战胜了自己。

去健身房以后,只有打扫卫生的阿姨,跑步机还没有通电,我坐着等了一会儿,教练(秋秋的朋友)秋秋也来了,我才开始锻炼,在跑步机上快走的30分钟。中间尝试过跑步,体力确实跟不上,而且之前有一次逞强跑过半马,把右腿的膝盖跑伤了,稍微跑一会儿就隐隐感觉不对劲儿,只得快走,不过加上坡度,还是有出汗的感觉。

总的来说,今天算是战胜自己的一天,秋秋也战胜了自己。回来以后,本来准备休息一会儿洗衣服,结果躺在床上睡了一个回笼觉,好香!一觉睡到11点,闺蜜打电话让我去温江吃小龙虾。大概两点钟去了温江,吃了我心心念念的小龙虾,今天算是圆满了。

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