夏天容易长痘？是肌肤油腻吗？陈年老痘要怎么才能好呢？七老王英告诉

夏天容易长痘？是肌肤油腻吗？陈年老痘要怎么才能好呢？七老王英告诉你~

夏天容易长痘？是肌肤油腻吗？陈年老痘要怎么才能好呢？七老王英告诉你~

夏天容易长痘？是肌肤油腻吗？陈年老痘要怎么才能好呢？七老王英告诉你~

（w：meizzi666）

夏季温度升高，必定会刺激皮脂腺分泌大量油脂。 据研究显示，每升温一度，油脂分泌就会增加10%。这就为什么气温越高，我们的肌肤越容易出油。肌肤一旦容易出油，粉刺、黑头、痘痘肯定又要冒出来了。 很多人为了少出汗少出油，纷纷躲进空调房里不愿意出来。 殊不知，在空调房里待得越久，感到肌肤越来越紧绷干燥，同时出油量却还是很多，肌肤逐渐变成了外油内干、满脸粉刺和痘痘的尴尬样子。

夏季肌肤遇到的问题：油脂分泌旺盛；毛孔粗大；黑头、粉刺；痘痘、斑点，等等。 其中最常见的就是 出油 和 痘痘 了。

一、首先来讲讲痘痘形成的必要条件

痘痘粉刺肌本身是人体自身和皮肤屏障受损后的外在表现。

熬夜、饮食不当、压力过大、免疫力低下、暴晒等外在因素，都可能会导致皮肤屏障受损不健全，皮肤的免疫细胞功能就会降低，进而会出现痘痘、粉刺等外在问题。所以，只要肌肤屏障修复完善后，痘痘、粉刺就会很快干瘪下去。

反复长痘两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。后续激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛

总得来说，油脂分泌特别旺盛的人就是油性肌肤。 加上如果角质层比较厚、或是老废角质堆积得比较多的话，就会很容易堵塞毛孔，造成发炎，形成痘痘。

还有一些外部或者内部原因，也要特别注意下

✘1.熬夜： 晚上11点到2点是肌肤修复的黄金时段，也是肝脏排毒的最好的时间。 建议大家这个时间段内要让身体处在睡眠的状态下，否则体内的毒素不能正常的排出体外，在体内堆积，被身体循环吸收，就会导致粉刺痘痘。

✘2. 面对电脑时间长： 很多小仙女都低估了电脑辐射对肌肤的影响。一定不要长时间面对电脑，睡前用了电脑的话，一定要先洗了脸再入睡。

✘3. 有刘海： 如果有刘海盖在额头上的话，发丝上的细菌就会沾染到肌肤上，引起感染、发炎，爆痘。

✘4. 分泌油脂多： 皮脂腺分泌的油脂多，如果同时又没有做好清洁补水的话，不仅会满面油光，满脸粉刺和痘痘将会如影随形。

✘5. 压力太大： 压力大会引起心火旺盛，肝气郁结，排毒不畅，毒气上行，导致额头爆痘。这就是很多高三学生的额头都满是粉刺甚至是痘痘的原因。

✘6. 便秘： 排便是人体排毒的重要通道，正常的排便时间是一天一到两次。 一旦排便不正常，体内积累的宿便堵塞不能正常的排出体外，在体内堆积，时间久了就会被身体循环吸收，导致肤色暗沉，痘痘粉刺问题也会很常见

✘7. 平常例假不正常： 内分泌失调会促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞，形成痘痘。 有些人的体质比较敏感，如果体内激素的分泌稍有变化，就会影响到皮脂的分泌，所以有些女性会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就会爆发痘痘。