6月4-10周计划

生活

1.最近做事无法专注，要改正，做完手里的事在去做其他事

2.每天运动（步行10000步或运动半小时）

3.每天晚上与家人交流半小时，每周与友人相约一次

4.每周给家人或朋友做2个蛋糕

5.每天晚上睡前整理好第二天要看的书和学习的内容

学习

1.6.30-7.00收听时间管理音频

2.8.00-9.00阅读一小时

3.9.00-10.00 模拟练习，看公众号文章

4.13.00-14.00学习知识星球内容

5.15.00-16.00看烘焙视频或书

如果计划好的时间内没有完成在其他时间段补上，尽力完成