今日心情：平静
日期：2022年1月7日，星期五
坐标：深圳
天气：晴朗
昨日入睡 23:30
今日早起 07:30
睡眠时间8H
今日三件事?
1、听书一节
2、认真工作
3、看凉子采访视频
今天值得感恩的事情有哪些？
核酸检测很快，感谢医护人员的辛勤付出
我学习到了哪些新东西（or反思）？
新东西：相云好的眼神（女）——三分娇媚，媚而有威，威而有态。
好的眼神是可以修的。
三分娇媚，来自于对女性身份的接纳，懂得适当的寻求帮助，能够自由地依赖，外柔内刚，自信放松的气场；
媚而有威，是内心原则的彰显，是自尊的体现，不取悦、不讨好，充分的自我认可塑造出强大的精神内核，使人敬畏；
威而有态，有威严但不生硬，有界限但不僵化，举止符合相应的身份与礼节但不刻板，一切从心从意，自然而然。
——修心与养面
反思：时间过得飞快，珍惜当下
今天赞美自己什么？
有说不的权利
明天最重要的3件事是什么？
1、听书一节
2、认真工作
3、矫正
网友评论