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2022-08-10适度匮乏更有幸福感

2022-08-10适度匮乏更有幸福感

作者: 格格妈咪修行记 | 来源:发表于2022-08-09 15:15 被阅读0次

今天看简叔的视频,说起不能让人太容易满足,深以为然。

经常想起小时候的快乐。五分钱的冰棍,半份凉皮,几分钱的麻糖,两毛钱的瓜子,中秋节的水果,过年的瓜子花生糖果,一牙西瓜,一把红色的雨伞,一双红色的雨鞋,橱窗里一条浅绿色的的确良连衣裙,这些匮乏的物质,一旦拥有觉得好幸福好快乐。

现在,几乎没有人食物匮乏,想吃什么随便买。可再没有什么好吃的让人印象深刻。孩子也不会有我们当时那种难得的满足感和幸福感。衣柜里塞满了衣服,却总觉得没衣服穿。想到缺什么衣服,就去买,买了也没有多高兴。大概也就是拆快递那一霎那有点快感。

物质上太容易满足了,那种幸福感就少了。而人的欲望是无穷的,永远不会满足,所以就不断的累积物质。物质越丰富,精神就越匮乏。精神越匮乏,快乐就越贫乏。

随着物质上的容易满足,选择也越多。选择越多,纠结越多,烦恼越多。买了很多吃的喝的,却不知道吃哪个好,最后很多都扔掉浪费了。买了很多穿的,却不知道穿什么好,制造了很多垃圾,占用了很多空间,造成了闲置和浪费。本来是为了吃好穿好,最终却徒增了烦恼纠结和浪费。

现在有很多人开始追求极简生活,其实目的是极简物质,通过减少物质而寻求精神上的专注与满足。

看过一篇文章说有两种人不会无聊,一种是头脑简单的人,一种是开悟的人。而大部分人是处于中间的,所以难免会无聊。其实适度匮乏的人也比较不容易无聊。

想想小时候,没有互联网,没有电话,没有丰盛的物质,那会儿也不太觉得无聊。每天和小朋友们在院子里玩游戏就很快乐。再大些沉浸在小说里也没觉得无聊。现在呢,不知该做什么。或者说需要专注的事情都懒得做,一不小心就在刷手机种度过,而之后又会觉得无聊虚度光阴。

小孩子不学习,就玩平板,不让玩平板了就开始无聊。可以很多天不出家门。如果还是那个匮乏的年代,没有随意满足的食物,没有手机互联网,就只能去找小伙伴玩,找不到就只能读书。读书和刷手机显然是不同的。短平快的刺激只能让人无法专注,无法投入需要时间需要思考需要耐心去做的事情,无法带来内心的充实感和成就感。

在高温天,简叔舍弃了空调,一场雨感受到了极大的喜悦。不说要让自己去忍耐酷暑,舍弃空调,舍弃不断的购买欲,舍弃刷手机带来的信息轰炸,假想自己穷的买不起东西,上不起网,也是好的吧!

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