情绪无法解决问题

要出停车场，被迎面一辆要进来的车挡住了，僵持了一会，觉察到自己来了情绪，观呼吸，让自己保持平静。

跟对方沟通，原来对方以为这个车距我可以出去，互相调整了一下，对方进来了，我也出去了。

很多时候，误会都是太以自我为中心去想对方，而产生的。保持冷静，增加沟通，对任何一方都没有坏处。